Tag: trening mentalny

Jesienny spadek energii a trening kuglarski – jak nie odłożyć piłek do wiosny

Jesień potrafi zaskoczyć nie tylko spadającymi liśćmi, ale też spadającą energią. Krótsze dni, chłód, deszcz i brak słońca często odbierają motywację. Wielu kuglarzy w...

Wstyd, porażki – czyli jak pokonać strach przed byciem nowym

Masz ochotę zacząć, ale... coś Cię hamuje? Wyobraź sobie: stoisz z parą poi w rękach albo z trzema piłeczkami do żonglowania. Na YouTube wszystko wyglądało...