Grabowska Zuzanna

Miłośniczka iluzji, założycielka Teatru Magii

Monocykl – skoordynuj całe ciało

Jeśli szukasz nowego, ekscytującego sposobu na rozwój swoich umiejętności ruchowych, monocykl może być idealnym wyborem. Ten jednośladowy pojazd, kojarzony często z artystami cyrkowymi, to...

Terapia zajęciowa z kółkami cyrkowymi – zachowaj sprawność fizyczną i umysłową

Wraz z upływem czasu dbanie o zdrowie fizyczne i umysłowe staje się coraz ważniejsze. Jednym z ciekawych i skutecznych sposobów na utrzymanie aktywności w...

Pantomima – zabawy wspierające koordynacje ruchową

Pantomima to sztuka wyrażania emocji i opowiadania historii za pomocą ruchu i mimiki, bez użycia słów. Choć kojarzy się głównie z artystami ulicznymi czy...

Bańki mydlane w domu – jak stworzyć widowiskowe pokazy?

Bańki mydlane to zabawa, która fascynuje zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dzięki kolorowym, delikatnym bąbelkom, każdy z nas może na chwilę przenieść się do...

Slackline na WF-ie – Rozwijanie i Równowagi Uczniów

Poznaj, jak wykorzystać slackline na lekcjach WF-u, aby rozwijać równowagę i koncentrację uczniów. Dowiedz się, jakie ćwiczenia można bezpiecznie wprowadzić, by wzbogacić zajęcia, poprawić koordynację i zwiększyć zaangażowanie dzieci.

Aktywny Senior – Jak Wprowadzić Przyjemną Aktywność?

Poi, sztuka wirujących kul na sznurku, znana z polinezyjskich pokazów tanecznych, coraz częściej wykorzystywana jest jako forma aktywności fizycznej. Choć kojarzona z dynamicznymi pokazami...

Dlaczego poiki LED są idealnym wyborem na nocne pokazy?

Pokazy sztuki kuglarskiej przyciągają uwagę widzów swoim dynamizmem i wizualnością. Nocne występy to wyjątkowa okazja, by dodać magii i efektów świetlnych, które potrafią zahipnotyzować...

Mindfulness – uspokajający efekt żonglerki

W dzisiejszym, często zabieganym świecie, coraz więcej osób szuka sposobów na odprężenie, wyciszenie i skupienie umysłu. Popularne techniki mindfulness, takie jak medytacja czy joga,...

Rekordy Guinnessa w sztuce żonglowania

Żonglowanie to sztuka, która wymaga niesamowitej zręczności, precyzji i koncentracji. Dla wielu kuglarzy to nie tylko forma rozrywki, ale również sposób na przekraczanie granic...

Otwarcie Polskiego Stowarzyszenia Iluzji – historia iluzji tu i teraz!

W weekend 14-15 września 2024 roku miłośnicy iluzji mieli okazję wziąć udział w niezwykłym wydarzeniu. Z pewnością na długo pozostanie w pamięci wszystkich uczestników...

Najbardziej znani żonglerzy w historii

Kuglarstwo to sztuka, która od wieków przyciąga uwagę zarówno widzów, jak i samych artystów. Na przestrzeni lat wielu kuglarzy zyskało międzynarodową sławę dzięki swoim...

Żonglerka – historia od samego początku

Żonglerka to sztuka, która fascynuje ludzi od tysięcy lat. To nie tylko umiejętność zręcznościowa, ale także forma sztuki, która przetrwała próbę czasu i ewoluowała...

Diabelskie kije, czyli devil sticks

Diabelskie kije, znane również jako "devil sticks", mają złożoną historię, której początki są trudne do jednoznacznego ustalenia. Po dziś dzień badacze spierają się o...

Busking: Sztuka Uliczna, która Zmienia Przestrzeń Publiczną

Busking, czyli sztuka uliczna, to forma performansu odbywająca się w przestrzeni publicznej, najczęściej na ulicach, placach, stacjach metra, parkach czy na targowiskach. Buskerzy, czyli...

Rolla Bolla: Balans, Precyzja i Sztuka Cyrkowa

Rolla Bolla, znane również jako rola bola, to jedno z najbardziej ekscytujących i wymagających narzędzi cyrkowych, które wykorzystuje się do nauki i prezentacji sztuki...

Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Ciała

Kontorsja i ekwilibrystyka to wyjątkowe formy sztuki cyrkowej, które wymagają niezwykłej siły, elastyczności i równowagi. Chociaż obie te dyscypliny mają swoje korzenie w tradycjach...