Kaskada – najbardziej podstawowy trick, którego powinien nauczyć się każdy, kto zaczyna przygodę z żonglerką za pomocą piłeczek i nie tylko. Właśnie tutaj opanujesz...
Windmill, czyli wiatrak jest jednym z pierwszych trochę trudniejszych trików. Wygląda jakby piłki zdmuchnięto w jedną stronę, tak że krążą niczym skrzydła wiatraka. Poza...
Już drugi raz odbyło się Artystyczne Oblężenie Nidzickiego Zamku. Spotkania, zwiedzanie, wspólne treningi, wzajemna wymiana wiedzy i zabawa w bardzo klimatycznym miejscu. Mini festiwal...
Postawa
Stopy wyrównane, rozstawione na szerokości ramion, równolegle, lub lekko na zewnątrz.
Balans równo rozłożony, z nieznacznie większym naciskiem na pięty niż na palce. Nie przechylaj...
Żonglowanie sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a także zdolności utrzymania równowagi i właściwej postawy ciała. Nie dziwi zatem fakt, że coraz częściej...
Wykonując codzienne czynności nie zastanawiamy się nad tym jak bardzo skomplikowane są ruchy wykonywane przez nasze ciało. Precyzją i niezwykłością ruchów zachwycamy się dopiero...