Tag: joga w chuście

HAMAK – Jak zawiązać węzły i założyć 3 karabinki

http://youtu.be/6uSVHqG3RRE   Materiał układamy na równym podłożu. Ostatnie 80-100cm materiału chwytamy jedną ręką składamy materiał na pół. Trzymając złożenie jedną ręką zawiązujemy węzeł - jak pokazano na filmie. Węzeł...