Jakie korzyści daje nauka żonglerki? Oto (tylko!) niektóre z nich:
– Buduje nowe połączenia neuronowe, a tym samym rozwija mózg
– Poprawia koncentrację i pracę mózgu
– Uczy cierpliwości i wytrwałości
– Pozwala być „tu i teraz”
– Poprawia koordynację ruchową
– Daje olbrzymią satysfakcję!

Żonglerka to niezwykle kreatywna forma aktywności fizycznej, swojego rodzaju medytacja, a przede wszystkim dobra zabawa i sztuka przekraczania własnych granic.

– Jak efektywnie uczyć się nowych umiejętności?
– Jak nie pozwolić, aby niepowodzenia zatrzymały nas w drodze do celu?
– Jakie nastawienie pozwoli nam nauczyć się wszystkiego czego tylko będziemy chcieli?
Odpowiedzi na te i wiele innych pytań poznasz podczas wyjątkowych warsztatów z żonglerki i przekraczania własnych granic w Latającym Ogrodzie!

Warsztaty potrwają 2 dni – od godziny 10:00 do 18:30 w sobotę i w niedzielę.
Harmonogram zajęć:

Dzień 1 (sobota):
10:00 – 11:30 -> Sesja 1 – Powitanie, integracja, wprowadzenie
11:30 – 12:00 -> Przerwa
12:00 – 13:30 -> Sesja 2 – Nauka żonglerki (część 1), etapy procesu uczenia się
13:30 – 15:00 -> Przerwa na lunch
15:00 – 16:30 -> Sesja 3 – Nauka żonglerki (część 2), niepowodzenia i frustracja na drodze do celu
16:30 – 17:00 -> Przerwa
17:00 – 18:30 -> Sesja 4 – Nauka żonglerki (część 3), autorefleksja, ewaluacja dnia
18:30 -> Wieczorna integracja 🙂 (opcjonalne)

Dzień 2 (niedziela):
10:00 – 11:30 -> Sesja 5 – Nauka żonglerki (część 4), matematyka w żonglerce
11:30 – 12:00 -> Przerwa
12:00 – 13:30 -> Sesja 6 – Nauka żonglerki (część 5), żonglerka drużynowa
13:30 – 15:00 -> Przerwa na lunch
15:00 – 16:30 -> Sesja 7- Przygotowania do niespodzianki
16:30 – 17:00 -> Przerwa
17:00 – 18:30 -> Sesja 8 – Niespodzianka, autorefleksja, końcowa ewaluacja
18:30 -> Afterparty + Networking (opcjonalne)

Celem warsztatów jest nauka żonglerki trzema piłeczkami oraz zrozumienie procesu uczenia się i roli popełniania błędów w tym procesie.

Podczas warsztatów uczestnicy:
1) Ćwiczą swoją cierpliwość i wytrwałość w dążeniu do celu
2) Uczą się jak czerpać korzyści z własnych niepowodzeń
3) Zdobywają wiedzę na temat procesu uczenia się i obserwują poszczególne jego etapy w praktyce
4) Poznają historię żonglerki i wpływ nauki żonglerki na rozwój mózgu
5) Poznają podstawowe techniki żonglerki i uczą się żonglować
6) Lepiej poznają samych siebie podczas dyskusji i autorefleksji
7) Rozwijają swoje umiejętności pracy w grupie

Po zajęciach uczestnicy są bardziej pewni siebie, potrafią żonglować, są świadomi przebiegu procesu uczenia się i wiedzą jak wykorzystywać własne błędy do efektywnej nauki nowych umiejętności – zarówno w pracy, jak i w życiu codziennym.

Jeśli:
– Nie potrafisz żonglować
– Jesteś osobą dorosłą
– Chcesz nauczyć się czegoś nowego
– Zdarza się, że brakuje Ci motywacji
– Chcesz oderwać się od codziennych obowiązków, spędzić zimowy weekend w ciekawy sposób i naładować się pozytywną energią…
Przyjdź na warsztaty z żonglerki i przekraczania własnych granic w Latającym Ogrodzie!

Koszt uczestnictwa w warsztatach to 140 PLN (Studenci z ważną legitymacją 90 PLN!).
Przekąski oraz napoje podczas przerw wliczone są w cenę warsztatów, lunch we własnym zakresie (możliwość zamówienia z dostawą).

Bilety kupisz:

1) Przez PayPal:

Warsztaty z żonglerki i przekraczania własnych granic

2) Przelewem tradycyjnym:
Tytuł transakcji: TWÓJ ADRES E-MAIL (niezbędny do przesłania biletu!), IMIĘ I NAZWISKO, „WARSZTATY Z ŻONGLERKI’
Numer rachunku: 38 1050 1025 1000 0090 8021 4704
Odbiorca: FLOWING SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, UL. JURIJA GAGARINA 29/22, 00-753 WARSZAWA
Kwota: 140 PLN – bilet normalny / 90 PLN – bilet studencki

Warsztaty poprowadzi Miłosz Bałdyga – trener z ponad dwuletnim doświadczeniem w edukacji pozaformalnej i pasjonat żonglerki od siedmiu lat.
Więcej informacji o prowadzącym:
https://www.linkedin.com/in/miłosz-bałdyga-59963b12a/

Jeżeli lubisz magię izolacji obręczą, albo widzisz to po raz pierwszy w życiu i nie możesz oderwać wzroku – koniecznie musisz przyjść na te warsztaty! Nauczysz się solidnych podstaw izolacji oraz tych bardziej skomplikowanych manipulacji.

Ze względu na obszerność tematu warsztaty będą podzielone na 2 bloki:

➡17:00 – 18:30 – izolacje 1 obręczą
➡19:00 – 20:30 – multihooping (izolacje wieloma obręczami)

Można wykupić uczestnictwo na jedne lub oba warsztaty[płatne z góry po dokonaniu zapisu]:

➡1 warsztat – 50zł
➡2 warsztaty – 70zł

Kółka będą dostępne na miejscu, jednak w ilości ograniczonej, dlatego jeśli posiadasz własne(lekkie) kółko, koniecznie zabierz je ze sobą 😉

Warsztaty poprowadzi:
✨Sebastian Frodyma✨
– performer, artysta sceniczny. Brał udział w pochodzie Otwarcia Europejskiej Stolicy Kultury oraz w spektaklu zamknięcia, jako jeden z głównych artystów. Asystent reżysera podczas performance „Mosty” 2015. Finalista konkursu „Cyrkulacje” 2015.
Aktor teatru ruchu, wyspecjalizowany w dramie i pantomimie, występujący w roli tytułowego bohatera spektaklu „Historia Benjamina Bilse’go” oraz „Pasji”. Wystąpił na Galach Kuglarskich podczas festiwali: Slot Fest, Gdyński Weekend Kuglarski, Kuglarskie Oblężenie Nidzickiego Zamku, Ogólnopolskiego Festiwalu Ognia i Kuglarstwa, Pirania, Pyrkon oraz zagranicznych River Hoop – Slovenian Hoop Convention i Art of Flow – Stranded.
Współtwórca choreografii dla spektakli ogniowo-kuglarskich w Polsce oraz dla Teatru Avatar. Uczestnik spektakli ogniowych dla kolektywu Synergy Art. Reżyser „Ex machina”, Fire Gali podczas festiwalu „ŻeLKa” oraz ogniowego widowiska Fire Gala na EJC 2017.

📩zapisy: kontakt@hooping.pl📩

Nowy Cyrk i Burleska? Właśnie tak!
W ten wyjątkowy, wrześniowy wieczór oddajemy scenę artystom cyrkowym. Poprowadzi show Master B. Boylesque, a wystąpią:

Kinia Łukaszkówna – facebook.com/kinia.seduceme/

Artystka ogniowa i nowocyrkowa. Z jej namiętnego romansu z burleską i branżą fetish zrodził się projekt Seduce me – unikalna mieszanka łącząca zmysłowość z dopracowanymi technicznie choreografiami z użyciem kuglarskich rekwizytów. Tym razem na scenie z wdzięcznymi hula – hoopami i zmysłowymi wachlarzami.

Dawid „AryMan” Świstek – facebook.com/AryManShow/

AryMan – jeden z czołowych polskich iluzjonistów. Zwycięzca wielu konkursów i przeglądów, współpracował przy największym show iluzjonistycznym w Europie. Łączy iluzję ze sztuką cyrkową. Jego występy są zaskakujące – od lirycznej żonglerki kryształową kulą, aż po hardkorowe połykanie żyletek.

Maciej Pęda – facebook.com/sztukamagii/

Maciej Pęda – Młody chłopak, na dobre pochłonięty sztuką iluzji. Uważa, że każdy człowiek ma prawo do jednego nałogu. Sam, oficjalnie przyznaje się tylko do jednego – do trikoholizmu. Jego palce należą rzekomo do jednych z najsprawniejszych w Polsce.
Karty ma zawsze przy sobie zawsze. Gdziekolwiek się znajdzie, po kilku minutach – po prostu musi pokazać trick i zauroczyć publikę.

Michał „Shao” Szałucho – facebook.com/shao.buugeng.manipulations/

Shao – artysta o trzech twarzach, zabiera widza w świat niesamowitej iluzji optycznej. W jego pokazach czuć klimat grozy przyprawiający o ciarki. Pierwsze kroki na scenie stawiał 15 lat temu. Od tego czasu zdążył być zdobywcą nagród w wielu konkursach, a także finalistą programu „Mam Talent”. Teraz występuje w Polsce i za granicą, z grupą artystyczną MultiVisual.

Wstęp wolny. TYLKO DLA DOROSŁYCH. BEZ REZERWACJI MIEJSC.
Ilość miejsc ograniczona przestrzenią Worka i bezpieczeństwem Gości.
W lokalu Worek Kości obowiązuje zakaz wnoszenia własnych napojów i jedzenia.

Prosimy o nienagrywanie całości wydarzenia (audio i video) i nieudostępnianie streamingów z odbywającego się u nas show.
Prosimy o wzajemny szacunek.

Kuglarze !

Chcemy was wszystkich zaprosić do naszego grona pokreconych 🙂 Trening / warsztaty są organizowane pod chmurką czyli na świeżym powietrzu w miejscu gdzie można potrenować kręcenie zywym ogniem ! Jestesmy od 18 – 21 wpadaj kiedy chcesz!

Do zobaczenia!

Kuglarze !

Chcemy was wszystkich zaprosić do naszego grona pokreconych 🙂 Trening / warsztaty są organizowane pod chmurką czyli na świeżym powietrzu w miejscu gdzie można potrenować kręcenie zywym ogniem ! Jestesmy od 18 – 21 wpadaj kiedy chcesz!

Do zobaczenia!

Kuglarze !

Zapraszamy was wszystkich do naszego grona pokreconch! 🙂 Spotykamy się co tydzień na trzech stawach w Katowicach pod restauracja Stara Ponderosa!
Od 18 – 21 możecie wpadać!

Do zobaczenia!