W tym krótkim poradniku poznasz podstawowe rodzaje piłek i ich zastosowanie. Jaka jest najlepsza piłka do żonglowania? Czy ta która dobrze leży w dłoni, czy ta która po upadku nie ucieka pod szafę?

Kołyska – to prosty trik, w którym co chwilę robiony jest wyrzut pod ręką (tą samą piłką, ale raz z lewej raz z prawej strony). Dzięki temu uzyskujemy efekt kołysania tej piłki. Pozostałe dwie układają się w taki wzór jak…

Wszytki opisane poniżej chwyty dobrze jest ćwiczyć żonglując zwyczajną kaskadę. Metoda treningu, jest taka sama jak przy nauce trików. Należy rozbić całość na mniejsze elementy i stopniowo zwiększać poziom trudości. Na początku dobrze jest robić pojedyńcze chwyty, a następnie dodawać…

Nieskończone Kolumny to kolejny dość prosty kolumnowy trik na 3 piłki. Dwie piłki wyrzucane są jednocześnie pionowo w górę, podczas gdy trzecia leci z zewnątrz i wpada pomiędzy te dwie pionowe albo leci ze środka na zewnątrz, zależnie od tego,…

Tenisowe Kolumny to kolejny dość prosty kolumnowy trik na 3 piłki. Dwie pilki wyrzucane są jednocześnie pionowo w górę, podczas gdy trzecia leci z jednej na drugą stronę górą. Poziom trudności – 2/5 Zobacz videotutorial pod spodem. Życzę Ci miłej…

Fontanna synchroniczna to najprostszy trik na 4 piłki. Jak widzisz po prawej, za każdym razem dwie piłki wyrzucane są od wewnątrz do zewnątrz jednocześnie. W związku z tym, że każda ręka „posiada” swoje własne dwie piłki, najważniejszą częścią tego wzoru…

Odwrócona kaskada, czyli druga odsłona kaskady. Uwieńczenie takich trików jak tenis żonglerów i półprysznic. Wizualnie prezentuje się znakomicie, a do tego na siedząco jest łatwiejsza do żonglowania niż zwykła kaskada. Przynajmniej moim subiektywnym zdaniem 🙂 Poziom 1/5 – siteswap: 3…

Półprysznic to pierwszy asymetryczny trik na drodze początkującego żonglera. Wykonuje się go na prawą lub na lewą stronę. W trakcie ćwiczeń dobrze jest opanować obie wersje. Trik ten jest nieocenioną pomocą przy nauce odwróconej kaskady. Jeżeli w miarę dobrze opanowałeś/aś…

Udawane kolumny (Fake Columns) to trochę zmieniona wersja zwykłych kolumn, ponieważ jedna z dwóch piłek wyrzucanych jednocześnie pionowo w górę, jest cały czas trzymana w ręce i odwzorowuje lot piłki po przeciwnej stronie. Zapraszam do nauki z videotutorialem lub opisem…

Pionowe kolumny – tzw. One-up, Two-up, czyli jedna w górę, dwie w górę. Piłki rzucane są za każdym razem pionowo, z czego dwie zawsze są rzucane w tym samym momencie obok siebie. Trzecia piłka za każdym razem rzucana jest w…