Chest roll

Toczenie po klatce piersiowej, to element żonglerki kontaktowej. Zwróć uwagę na odchylenie ciała i prędkość jaka została przekazana maczudze. Połączenie tych dwóch elementów pozwoli osiągnąć pożądany efekt.

Horizontal throw

Rzut w płaszczyźnie poziomej wygląda efektownie i wcale nie jest taki trudny. Na początek jednak stań w miejscu gdzie nic i nikogo nie uszkodzisz. Już po kilku razach powinno Ci wyjść.

Up-Down Throw

Up-Down Throw, czyli podrzut i upuszczenie maczugi. Pod tą nazwą można znaleźć niezliczoną ilość wariacji. Tu taki prosty przykład z izolacjami.

Nie możesz zrozumieć siteswapów? To Ci pomoże.

Żonglowanie trzema piłeczkami dla większości ludzi jest zbyt skomplikowane, aby je zrozumieć. Jednak to nic w porównaniu z notacją siteswap – żonglerskiego odpowiednika nut. Jeśli należysz do licznej grupy osób, które za skarby nie są w stanie załapać, jak działają…

piłki, kurs żonglerki

Triki na 3 piłki – kolumny

Jest taka rodzina trików, w której wymyśla się wariacje łatwiej niż w innych przypadkach. Mówimy o kolumnach czyli o wzorach żonglerskich, gdzie piłki podrzuca się dosłownie pionowo. W ten sposób każda piłka porusza się w swojej kolumnie. Jednym z takich…

piłki, kurs żonglerki

Kultowe triki na 3 piłki

Poprzedni odcinek: Triki na 3 piłki – pętle i ósemki W ekwilibrystyce każda dziedzina ma swoje sztuczki, triki i ewolucje. Żonglerka posiada wzory, czyli takie sztuczki, które są zapętlone i wyglądają, jakby musiały być już  powtarzane przez żonglera bez końca….

piłki, kurs żonglerki

Triki na 3 piłki – pętle i ósemki

Naturalnym krokiem po wprawnym opanowaniu yoya i fake’a, czyli sztuczek z tej lekcji: Triki na 3 piłki – średnio zaawansowane. …Jest próba „mieszania” pomiędzy żonglowanymi piłkami. Chodzi o takie triki, jak pętle i ósemki. Pętla polega na trzymaniu jednej piłeczki…

piłki, kurs żonglerki

Triki na 3 piłki – średnio zaawansowane.

Sztuczek na 3 piłki jest bez liku. Przy twórczym podejściu do żonglerki nigdy się nam nie skończą. W tej serii artykułów znajdziesz popularne sztuczki na średnim poziomie trudności, za to wszystkie na 3 piłki. Jaki to średni poziom? Zacznijmy od…

„Żonglerka rozwija mózg” – Co to w ogóle znaczy?

Jakiś czas temu w różnych źródłach pojawiać zaczęły się informacje o tym, że „żonglowanie rozwija mózg” i natychmiast zaczęto zalecać żonglerkę: powolnym (by myśleli szybciej) i osobom z ADHD (by myślały wolniej), młodym (by rozwijali się sprawniej) i starym (by…

RALF #8 przede wszystkim kontakty

Dzisiaj aż cztery filmiki w Audycie, bo dawno się nie widzieliśmy. Zaczniemy od Bruno Delgado, który płynnie łączy żonglerkę i balans na przedramionach. Coś bardzo dziwnego dzieje się z jego kadrami. Zobaczcie sami I teraz ten gość. Zapomniałem jak się…