Hula hop

Ile kalorii spala hula hop?

Pytania, które najczęściej są zadawane przez początkujące hoopistki: Jak dużo kalorii spalam podczas kręcenia hula? Czy to dobry trening? Czy dzięki temu stracę wagę?” Oczywiście, każda forma...

Jak dobrać rozmiar hula?

Aby nauczyć się tańca z hula potrzebujesz dobrać jego rozmiar stosownie do swojej sylwetki. Początkującym wygodniej będzie zacząć od większego(ok, ∅=100cm, sięgającego do pępka)...

FAQ. Kilka częstych pytań i odpowiedzi

Czym jest “hooping”? Hooping nie da się przetłumaczyć na język polski, najbliższy jego odpowiednik, to „taniec z hula”. To powstający styl tańca, w którym stosuję...

To ja może zacznę hulać…

Początki z hula hop, to najtrudniejszy etap nauki, ponieważ wszystko trzeba robić od zera. To również etap, w którym każdy, nawet najmniejszy sukces w...