Nowinki

Dzień Pozytywnego Myślenia

Dzień Pozytywnego Myślenia to dobra okazja, aby na chwilę zatrzymać się i spojrzeć na trening z innej perspektywy. Nie przez pryzmat „co jeszcze mi nie wychodzi”, lecz raczej przez to, ile...

Jakie mięśnie pracują podczas żonglerki i innych aktywności?

Choć żonglerka i inne dziedziny kuglarskie często postrzegane są jako forma zabawy lub sztuki, w rzeczywistości angażują one wiele grup mięśniowych. Ruchy wykonywane podczas...

Cyrk w popkulturze – filmy, seriale i książki warte uwagi

Cyrk od dawna zajmuje szczególne miejsce w popkulturze, ponieważ łączy widowiskowość z tajemnicą, a radość z cieniem niepokoju. Motywy cyrkowe pojawiają się w wielu...

Jak często trenować, by robić postępy i się nie zniechęcić

Jedno z najczęściej zadawanych pytań przez osoby rozpoczynające przygodę z kuglarstwem brzmi: jak często trenować, żeby naprawdę robić postępy, a jednocześnie nie stracić motywacji? Odpowiedź nie...

Filmy o cyrku i jego historii – dobre propozycje na zimowe wieczory

Cyrk od ponad stu lat jest ważnym źródłem inspiracji dla kina, ponieważ łączy w sobie widowiskowość, emocje oraz historie ludzi żyjących poza utartymi schematami....

Noworoczne bingo kuglarza

Dlaczego noworoczne bingo kuglarza brzmi znajomo Noworoczne bingo kuglarza nie powstało po to, by kogokolwiek motywować ani rozliczać z postanowień. Wręcz przeciwnie — to próba uchwycenia...

Noworoczny quiz cyrkowy 🎉

Sprawdź swoją wiedzę o cyrku i kuglarstwie Nowy Rok to dobry moment nie tylko na postanowienia, lecz także na zabawę, dlatego przygotowaliśmy noworoczny quiz cyrkowy....

Horoskop Kuglarski na Styczeń

Nowy rok wchodzi na arenę spokojnie, ponieważ styczeń nie służy pośpiechowi, lecz przygotowaniom. To właśnie teraz warto zwolnić tempo, a jednocześnie skupić się na...

F1: The Movie – refleks, koncentracja i trening umysłu kierowcy

Film F1: The Movie, w którym główną rolę gra Brad Pitt, nie jest jedynie widowiskowym obrazem o świecie Formuły 1. Produkcja wyraźnie podkreśla psychofizyczne przygotowanie kierowcy...

Życzenia noworoczne

Nowy Rok wchodzi na arenę, a my podnosimy kurtynę na kolejne 12 miesięcy treningów, prób i małych zwycięstw. Niech ten rok będzie jak dobry...

Kuglarski Sylwester

Sylwester to ten moment w roku, kiedy świat staje się jednym wielkim scenariuszem imprezowym. Każdy ma swój plan. Jedni idą na domówkę, inni w...

Kuglarskie święta przy stole

Pytanie: jak wygląda rodzinny sezon świąteczny, kiedy człowiek żyje sztukami cyrkowymi? Przychodzimy z odpowiedzią. Święta w domu kuglarza zaczynają się tak jak u wszystkich: choinka,...

Kuglarskie życzenia świąteczne

Świąteczny czas pełen światła i spokoju Święta to moment, w którym nawet najbardziej zapracowany kuglarz potrafi znaleźć chwilę na oddech. Grudniowa atmosfera sprzyja zwolnieniu tempa,...

Świąteczna kuchnia po kuglarsku, czyli jak połączyć pierogi, chaos i żonglerską naturę

Przedświąteczne gotowanie wielu osobom kojarzy się z ciszą, rytmem i zapachem przypraw. W kuchni kuglarza jest podobnie, choć tylko na pierwszy rzut oka. Ponieważ...

Grudniowy maraton kuglarza, czyli jak przetrwać sezon, który nie zna litości

Święta kojarzą się ze spokojem i ciepłem, ale dla kuglarzy grudzień ma zupełnie inny charakter. Miesiąc wchodzi z impetem, a wraz z nim dziesiątki...

Świąteczny Quiz Kuglarski: Jakim kuglarzem jesteś w te święta?

Święta to czas spokoju, świateł i… rekwizytów, które magicznie znikają pod choinką. Aby rozruszać zimową atmosferę i dodać odrobinę kuglarskiego humoru, przygotowaliśmy świąteczny quiz....

Kuglarstwo pod choinką – co warto mieć w grudniu? Top 5 świątecznych propozycji

1. „Świetny Mikołaj – czyli jak zarabiać w czerwonym kubraku” Nie ma bardziej świątecznej książki w sklepie Kuglarstwo niż ta. To poradnik dla wszystkich, którzy...