{"id":43278,"date":"2025-08-14T14:00:00","date_gmt":"2025-08-14T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?p=43278"},"modified":"2025-07-31T09:57:13","modified_gmt":"2025-07-31T07:57:13","slug":"dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa","title":{"rendered":"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa"},"content":{"rendered":"\n

Bycie instruktorem kuglarstwa to co\u015b pomi\u0119dzy prac\u0105 nauczyciela WF-u, animatora, psychoterapeuty i osoby, kt\u00f3ra t\u0142umaczy cierpliwie, \u017ce \u201eto si\u0119 nie kr\u0119ci samo\u201d.
To zaw\u00f3d dla wybranych \u2013 tych, kt\u00f3rzy potrafi\u0105 powt\u00f3rzy\u0107 t\u0119 sam\u0105 instrukcj\u0119 trzyna\u015bcie razy z identycznym entuzjazmem, udaj\u0105c, \u017ce nie maj\u0105 ju\u017c w oczach cichego p\u0142aczu.<\/p>\n\n\n\n

Poranek \u2013 jeszcze wierzysz w ludzi<\/h2>\n\n\n\n

Dzie\u0144 zaczyna si\u0119 niewinnie. Wstajesz, pijesz kaw\u0119 (druga kawa pojawi si\u0119 w po\u0142owie pierwszej grupy, trzecia w trakcie pr\u00f3b wyt\u0142umaczenia techniki przeci\u0105gania poi przez rami\u0119).
Zerkasz w plan \u2013 trzy grupy, po p\u00f3\u0142torej godziny. Prowadzenie warsztat\u00f3w z poi, maczug i troch\u0119 z kontaktu z kijem<\/a>. Niby nic, rutyna.<\/p>\n\n\n\n

Masz ambitny plan: dzisiaj nikt nie zwi\u0105\u017ce si\u0119 poi wok\u00f3\u0142 szyi, nikt nie rzuci maczug\u0105 w sufity sali i nikt nie zapyta, czy \u201eto mo\u017cna z ogniem\u201d.<\/p>\n\n\n\n

(W tym momencie pojawia si\u0119 narracyjny g\u0142os z offu: \u201eTo by\u0142 b\u0142\u0105d.\u201d<\/strong>)<\/p>\n\n\n\n

Przygotowanie \u2013 czyli etap z\u0142udnej kontroli<\/h2>\n\n\n\n

Rozstawiasz sprz\u0119t. Poi \u2013 rozpl\u0105tane, czyste, jeszcze pachn\u0105ce nadziej\u0105. Maczugi \u2013 wszystkie w komplecie, jeszcze nie pogi\u0119te. Pi\u0142ki do \u017conglowania \u2013 okr\u0105g\u0142e, czyli gotowe.<\/p>\n\n\n\n

Rozgrzewka. Proponujesz kilka \u0107wicze\u0144 z koordynacji, bo przecie\u017c trzeba przygotowa\u0107 cia\u0142o i m\u00f3zg do pracy. Widzisz, jak uczestnicy patrz\u0105 na ciebie z nieufno\u015bci\u0105, jakby\u015b proponowa\u0142 im co\u015b z CrossFitu.<\/p>\n\n\n\n

Ale ty si\u0119 nie poddajesz. Wiesz, \u017ce za 10 minut i tak b\u0119dzie gorzej.<\/p>\n\n\n\n

Pierwsze instrukcje \u2013 zaczyna si\u0119 kabaret<\/h2>\n\n\n\n

Zaczynasz t\u0142umaczy\u0107. Kr\u00f3tko, jasno, z przyk\u0142adami. Demonstrujesz. Robisz to jeszcze raz, wolniej. Zmieniasz r\u0119ce, pokaza\u0107 z drugiej strony. Wzmacniasz przekaz metafor\u0105: \u201eWyobra\u017acie sobie, \u017ce poi to ogon komety\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Cisza.<\/p>\n\n\n\n

Po chwili kto\u015b pyta:
\u201eAle\u2026 gdzie si\u0119 wk\u0142ada palec?\u201d<\/strong>
I w\u0142a\u015bnie rozpocz\u0105\u0142 si\u0119 festiwal najcz\u0119\u015bciej powtarzanych pyta\u0144 w historii kuglarstwa.<\/p>\n\n\n\n

Od tej chwili stajesz si\u0119 jak aktor w teatrze jednego widza, kt\u00f3ry codziennie gra t\u0119 sam\u0105 sztuk\u0119, tylko publiczno\u015b\u0107 si\u0119 zmienia. Ty m\u00f3wisz: \u201eW tej technice wa\u017cny jest luz w nadgarstku\u201d. Kto\u015b od razu napina ca\u0142e rami\u0119 i wygl\u0105da jakby chcia\u0142 rzuci\u0107 poi w atmosfer\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Z\u0142ote cytaty uczestnik\u00f3w (czyli humor sytuacyjny):<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  • \u201eMog\u0119 od razu spr\u00f3bowa\u0107 z ogniem?\u201d<\/li>\n\n\n\n
  • \u201eEj, a jak si\u0119 robi ten trik z YouTube\u2019a z kijem, co si\u0119 kr\u0119ci sam?\u201d<\/li>\n\n\n\n
  • \u201eJak to mam jednocze\u015bnie patrze\u0107, kr\u0119ci\u0107 i oddycha\u0107?\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    To moment, w kt\u00f3rym twoja cierpliwo\u015b\u0107 zostaje wystawiona na pr\u00f3b\u0119. Ale jeste\u015b profesjonalist\u0105. Wi\u0119c t\u0142umaczysz. Jeszcze raz. Z u\u015bmiechem. Powoli.
    A w g\u0142owie odtwarzasz ca\u0142y dialog z Gandalfem:
    \u201eNie przejdziesz!\u201d<\/strong> \u2013 m\u00f3wisz w my\u015blach poi, kt\u00f3re lec\u0105 prosto w \u015bcian\u0119.<\/p>\n\n\n\n

    Grupa \u2013 \u017cywy ekosystem chaosu<\/h2>\n\n\n\n

    W ka\u017cdej grupie masz zestaw podstawowy:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Pasjonatka w legginsach<\/strong>, kt\u00f3ra przysz\u0142a na jog\u0119, ale zostanie, bo \u201ejest fajna energia\u201d.<\/li>\n\n\n\n
    • Student, kt\u00f3ry uczy\u0142 si\u0119 sam<\/strong> z Internetu i teraz pr\u00f3buje robi\u0107 tricki z poziomu bossfighta, ignoruj\u0105c baz\u0119.<\/li>\n\n\n\n
    • Cz\u0142owiek-katastrofa<\/strong> \u2013 co si\u0119 nie dotknie, to upada.<\/li>\n\n\n\n
    • Obserwator<\/strong> \u2013 nie \u0107wiczy, ale zadaje pytania. Du\u017co. I dziwne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Utrzymanie ich wszystkich na torach to nie lada wyzwanie. Troch\u0119 jakby\u015b prowadzi\u0142 grup\u0119 harcerzy… w Escape Roomie… z zamkni\u0119tymi drzwiami… i kijami kontaktowymi w r\u0119kach.<\/p>\n\n\n\n

      Poziom zaawansowany: \u201eNie zabi\u0107 nikogo\u201d<\/h2>\n\n\n\n

      Nadchodzi moment, kiedy uczestnicy zaczynaj\u0105 co\u015b umie\u0107. Wtedy pojawia si\u0119 najwi\u0119ksze zagro\u017cenie \u2013 nadmierna pewno\u015b\u0107 siebie<\/strong>.
      Poi zaczynaj\u0105 lata\u0107 coraz szerzej. Maczugi niebezpiecznie zbli\u017caj\u0105 si\u0119 do \u017cyrandoli. Uczestnicy obracaj\u0105 si\u0119 w prawo, gdy powinni w lewo, ale robi\u0105 to z tak\u0105 pewno\u015bci\u0105 siebie, \u017ce a\u017c boisz si\u0119 poprawia\u0107.<\/p>\n\n\n\n

      Zaczynaj\u0105 wymy\u015bla\u0107 w\u0142asne tricki. Czasem ko\u0144czy si\u0119 to efektownie. Czasem \u2013 na pod\u0142odze, owini\u0119ci poi, z wyrazem twarzy \u201eczy to ju\u017c koniec?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

      Wewn\u0119trzna mantra instruktora<\/h2>\n\n\n\n

      Powtarzasz sobie:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • \u201eNie ka\u017cdy od razu wszystko zrozumie.\u201d<\/li>\n\n\n\n
      • \u201eTo normalne, \u017ce ka\u017cdy ma inny rytm uczenia si\u0119.\u201d<\/li>\n\n\n\n
      • \u201eNie, nie mog\u0119 po prostu wyj\u015b\u0107 i zostawi\u0107 ich tu samych.\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        To moment, w kt\u00f3rym twoje zdolno\u015bci pedagogiczne spotykaj\u0105 si\u0119 z jogiczn\u0105 cierpliwo\u015bci\u0105 i lekkim tikem nerwowym w lewym oku.<\/p>\n\n\n\n

        Zako\u0144czenie zaj\u0119\u0107 \u2013 czyli emocje nie do opisania<\/h2>\n\n\n\n

        Grupa si\u0119 \u017cegna. Jedni si\u0119 ciesz\u0105, inni s\u0105 zm\u0119czeni, niekt\u00f3rzy maj\u0105 uraz emocjonalny do poi do ko\u0144ca \u017cycia.
        Ty zwijasz sprz\u0119t, odnajdujesz pogi\u0119te maczugi, rozwik\u0142ujesz w\u0119z\u0142y, kt\u00f3re powsta\u0142y w nieznanych okoliczno\u015bciach.<\/p>\n\n\n\n

        I wtedy s\u0142yszysz najpi\u0119kniejsze zdanie:
        \u201eTo by\u0142o super! Kiedy kolejne zaj\u0119cia?\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Wszystko ci mija. Nawet ten moment, kiedy kto\u015b ci\u0119 waln\u0105\u0142 w nos pi\u0142k\u0105 do \u017conglerki. Pytanie \u201eczy z ogniem to si\u0119 samo kr\u0119ci?\u201d. Nawet to, \u017ce niekt\u00f3rzy uczestnicy zostawili za sob\u0105 jedynie chaos i lekkie poparzenie mentalne.<\/p>\n\n\n\n

        Bo wiesz, \u017ce w\u015br\u00f3d tych wszystkich powt\u00f3rze\u0144, zmaga\u0144 i b\u00f3lu po dostaniu maczug\u0105 w \u0142ydk\u0119 \u2013 kto\u015b si\u0119 zajara\u0142. I wr\u00f3ci.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        A ty znowu powiesz: \u201eTo poi. Tak, przez palec. Nie, nie rzucaj tym.\u201d<\/p>\n\n\n\n

        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Bycie instruktorem kuglarstwa to co\u015b pomi\u0119dzy prac\u0105 nauczyciela WF-u, animatora, psychoterapeuty i osoby, kt\u00f3ra t\u0142umaczy cierpliwie, \u017ce \u201eto si\u0119 nie kr\u0119ci samo\u201d.To zaw\u00f3d dla wybranych \u2013 tych, kt\u00f3rzy potrafi\u0105 powt\u00f3rzy\u0107 t\u0119 sam\u0105 instrukcj\u0119 trzyna\u015bcie razy z identycznym entuzjazmem, udaj\u0105c, \u017ce nie maj\u0105 ju\u017c w oczach cichego p\u0142aczu. Poranek \u2013 jeszcze wierzysz w ludzi Dzie\u0144 zaczyna […]<\/p>\n","protected":false},"author":103,"featured_media":43279,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3297,3291,3286,3292,3295,3293,3161,1483,3296,1480,1854,3258,3226,3294,3259],"class_list":{"0":"post-43278","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-nowinki","8":"tag-bledy-kursantow","9":"tag-dzien-z-zycia-kuglarza","10":"tag-felieton-kuglarski","11":"tag-instruktor-kuglarstwa","12":"tag-jak-uczyc-kuglarstwa","13":"tag-kuglarstwo-blog","14":"tag-kuglarstwo-z-humorem","15":"tag-maczugi","16":"tag-nauka-kuglarstwa","17":"tag-poi","18":"tag-pokaz-ognia","19":"tag-smieszne-historie","20":"tag-trening-kuglarski","21":"tag-warsztaty-kuglarskie","22":"tag-zycie-kuglarza"},"yoast_head":"\nDzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa - Kuglarstwo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zajrzyj za kulisy pracy instruktora kuglarstwa. Humor, poi, maczugi i dwana\u015bcie razy to samo pytanie: \u201eTo mo\u017cna od razu z ogniem?\u201d.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa - Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zajrzyj za kulisy pracy instruktora kuglarstwa. Humor, poi, maczugi i dwana\u015bcie razy to samo pytanie: \u201eTo mo\u017cna od razu z ogniem?\u201d.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/orange.foxixx\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-14T12:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-31T07:57:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"804\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sara Zalewska\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa\"},\"author\":{\"name\":\"Sara Zalewska\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/ac3eaa7030e867de4d56b725c44a0329\"},\"headline\":\"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa\",\"datePublished\":\"2025-08-14T12:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-31T07:57:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa\"},\"wordCount\":819,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png\",\"keywords\":[\"b\u0142\u0119dy kursant\u00f3w\",\"dzie\u0144 z \u017cycia kuglarza\",\"felieton kuglarski\",\"instruktor kuglarstwa\",\"jak uczy\u0107 kuglarstwa\",\"kuglarstwo blog\",\"kuglarstwo z humorem\",\"Maczugi\",\"nauka kuglarstwa\",\"poi\",\"pokaz ognia\",\"\u015bmieszne historie\",\"trening kuglarski\",\"warsztaty kuglarskie\",\"\u017cycie kuglarza\"],\"articleSection\":[\"Nowinki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa\",\"url\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa\",\"name\":\"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa - Kuglarstwo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png\",\"datePublished\":\"2025-08-14T12:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-31T07:57:13+00:00\",\"description\":\"Zajrzyj za kulisy pracy instruktora kuglarstwa. Humor, poi, maczugi i dwana\u015bcie razy to samo pytanie: \u201eTo mo\u017cna od razu z ogniem?\u201d.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png\",\"width\":1280,\"height\":804},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"description\":\"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"url\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"width\":999,\"height\":510,\"caption\":\"Kuglarstwo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\",\"http:\/\/instagram.com\/kuglarstwo\",\"http:\/\/tiktok.com\/@kuglarstwo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/ac3eaa7030e867de4d56b725c44a0329\",\"name\":\"Sara Zalewska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25e0b0a793863e2f0e1827257e1f0f88ae65b8be63ff4e07cc08d65e1fa9137a?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25e0b0a793863e2f0e1827257e1f0f88ae65b8be63ff4e07cc08d65e1fa9137a?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"Sara Zalewska\"},\"description\":\"Studentka dziennikarstwa, komunikacji spo\u0142ecznej i medioznawstwa, zwi\u0105zana z kuglarstwem od prawie sze\u015bciu lat\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/orange.foxixx\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/orange.foxixx?igsh=MTg0enVtNWtlbDF4eA==\"],\"url\":\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/author\/orange-foxixx\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa - Kuglarstwo","description":"Zajrzyj za kulisy pracy instruktora kuglarstwa. Humor, poi, maczugi i dwana\u015bcie razy to samo pytanie: \u201eTo mo\u017cna od razu z ogniem?\u201d.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa - Kuglarstwo","og_description":"Zajrzyj za kulisy pracy instruktora kuglarstwa. Humor, poi, maczugi i dwana\u015bcie razy to samo pytanie: \u201eTo mo\u017cna od razu z ogniem?\u201d.","og_url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa","og_site_name":"Kuglarstwo","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/orange.foxixx\/","article_published_time":"2025-08-14T12:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-07-31T07:57:13+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":804,"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png","type":"image\/png"}],"author":"Sara Zalewska","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa"},"author":{"name":"Sara Zalewska","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/ac3eaa7030e867de4d56b725c44a0329"},"headline":"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa","datePublished":"2025-08-14T12:00:00+00:00","dateModified":"2025-07-31T07:57:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa"},"wordCount":819,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png","keywords":["b\u0142\u0119dy kursant\u00f3w","dzie\u0144 z \u017cycia kuglarza","felieton kuglarski","instruktor kuglarstwa","jak uczy\u0107 kuglarstwa","kuglarstwo blog","kuglarstwo z humorem","Maczugi","nauka kuglarstwa","poi","pokaz ognia","\u015bmieszne historie","trening kuglarski","warsztaty kuglarskie","\u017cycie kuglarza"],"articleSection":["Nowinki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa","name":"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa - Kuglarstwo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png","datePublished":"2025-08-14T12:00:00+00:00","dateModified":"2025-07-31T07:57:13+00:00","description":"Zajrzyj za kulisy pracy instruktora kuglarstwa. Humor, poi, maczugi i dwana\u015bcie razy to samo pytanie: \u201eTo mo\u017cna od razu z ogniem?\u201d.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#primaryimage","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ai-generated-9043372_1280.png","width":1280,"height":804},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dzien-z-zycia-instruktora-kuglarstwa#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dzie\u0144 z \u017cycia instruktora kuglarstwa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","name":"Kuglarstwo","description":"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych","publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization","name":"Kuglarstwo","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","width":999,"height":510,"caption":"Kuglarstwo"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","http:\/\/instagram.com\/kuglarstwo","http:\/\/tiktok.com\/@kuglarstwo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/ac3eaa7030e867de4d56b725c44a0329","name":"Sara Zalewska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25e0b0a793863e2f0e1827257e1f0f88ae65b8be63ff4e07cc08d65e1fa9137a?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25e0b0a793863e2f0e1827257e1f0f88ae65b8be63ff4e07cc08d65e1fa9137a?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"Sara Zalewska"},"description":"Studentka dziennikarstwa, komunikacji spo\u0142ecznej i medioznawstwa, zwi\u0105zana z kuglarstwem od prawie sze\u015bciu lat","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/orange.foxixx\/","https:\/\/www.instagram.com\/orange.foxixx?igsh=MTg0enVtNWtlbDF4eA=="],"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/author\/orange-foxixx"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43278","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/103"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43278"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43278\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43280,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43278\/revisions\/43280"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43278"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}