{"id":41543,"date":"2024-11-15T10:00:00","date_gmt":"2024-11-15T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?p=41543"},"modified":"2024-11-25T12:14:14","modified_gmt":"2024-11-25T11:14:14","slug":"pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa","title":{"rendered":"Pantomima – zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105"},"content":{"rendered":"\n

Pantomima to sztuka wyra\u017cania emocji i opowiadania historii za pomoc\u0105 ruchu i mimiki, bez u\u017cycia s\u0142\u00f3w. Cho\u0107 kojarzy si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z artystami ulicznymi czy scen\u0105 cyrkow\u0105, mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c fantastycznym narz\u0119dziem rozwojowym dla dzieci. W artykule poka\u017cemy, jak poprzez zabawy inspirowane pantomim\u0105 mo\u017cna wspiera\u0107 rozw\u00f3j motoryczny dzieci, ich koordynacj\u0119 ruchow\u0105, kreatywno\u015b\u0107 i pewno\u015b\u0107 siebie. Pantomima w formie zabawy to \u015bwietny spos\u00f3b na sp\u0119dzenie czasu z dzieckiem i wsp\u00f3ln\u0105 nauk\u0119 poprzez ruch.<\/p>\n\n\n\n

Zabawy z pantomim\u0105<\/a>, kt\u00f3re dzi\u015b przedstawiamy, s\u0105 proste, bezpieczne, a do ich wykonania nie potrzeba \u017cadnych specjalistycznych rekwizyt\u00f3w. Rodzice mog\u0105 \u0107wiczy\u0107 je razem z dzie\u0107mi w zaciszu domowym, zyskuj\u0105c cenny czas na wsp\u00f3ln\u0105 rozrywk\u0119 i rozw\u00f3j. To tak\u017ce spos\u00f3b na budowanie silnej wi\u0119zi z dzieckiem.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

„Niewidzialna pi\u0142ka” – Wzmacnianie koordynacji ruchowej i precyzji<\/h3>\n\n\n\n

Opis \u0107wiczenia:<\/strong>
Zabawa w „niewidzialn\u0105 pi\u0142k\u0119” to klasyczne \u0107wiczenie pantomimiczne, kt\u00f3re pomaga dzieciom rozwija\u0107 wyobra\u017ani\u0119 i koordynacj\u0119 ruchow\u0105. Polega na wyobra\u017caniu sobie niewidzialnej pi\u0142ki i rzucaniu ni\u0105 w r\u00f3\u017cne strony.<\/p>\n\n\n\n

Jak wykona\u0107 \u0107wiczenie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Stw\u00f3rzcie niewidzialn\u0105 pi\u0142k\u0119 \u2013 poka\u017c dziecku, jak j\u0105 „trzymacie”.<\/li>\n\n\n\n
  2. Zaczynacie j\u0105 rzuca\u0107 do siebie \u2013 na zmian\u0119, na r\u00f3\u017cnych wysoko\u015bciach.<\/li>\n\n\n\n
  3. Zach\u0119\u0107 dziecko do zmiany tempa \u2013 szybciej, wolniej \u2013 oraz do wykonywania wi\u0119kszych, bardziej ekspresyjnych ruch\u00f3w.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Korzy\u015bci:<\/strong>
    Zabawa w „niewidzialn\u0105 pi\u0142k\u0119” anga\u017cuje ca\u0142\u0105 sylwetk\u0119 i pomaga dziecku rozwija\u0107 koordynacj\u0119 ruchow\u0105, ucz\u0105c przy tym kontroli nad cia\u0142em. \u0106wiczenie to jest \u015bwietne tak\u017ce do budowania relacji i komunikacji mi\u0119dzy rodzicem a dzieckiem. Poprzez „odbieranie” niewidzialnej pi\u0142ki, dziecko \u0107wiczy koncentracj\u0119 i dok\u0142adno\u015b\u0107 w ruchu.<\/p>\n\n\n\n

    „Niewidzialne \u015bciany” \u2013 Nauka precyzji ruchu i orientacji przestrzennej<\/h3>\n\n\n\n

    Opis \u0107wiczenia:<\/strong>
    „Niewidzialne \u015bciany” to jedno z podstawowych \u0107wicze\u0144 pantomimy. Celem jest symulacja dotykania \u015bcian, kt\u00f3re w rzeczywisto\u015bci nie istniej\u0105, co wymaga precyzji i kontrolowanej si\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

    Jak wykona\u0107 \u0107wiczenie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. St\u00f3jcie na przeciwko siebie i zacznijcie „dotyka\u0107” \u015bcian z wyimaginowanymi oporami \u2013 przed wami, po bokach, nad g\u0142ow\u0105.<\/li>\n\n\n\n
    2. Mo\u017cecie te\u017c symulowa\u0107 pchanie czy ci\u0105gni\u0119cie \u015bciany.<\/li>\n\n\n\n
    3. Zmieniajcie kierunki, np. raz po prawej stronie, raz po lewej.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Korzy\u015bci:<\/strong>
      \u0106wiczenie „niewidzialnych \u015bcian” rozwija \u015bwiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a dziecka, uczy orientacji w przestrzeni oraz precyzyjnych ruch\u00f3w r\u0105k i d\u0142oni. Pomaga tak\u017ce zrozumie\u0107 koncept si\u0142y \u2013 przy dotykaniu \u015bcian dziecko zaczyna zauwa\u017ca\u0107, \u017ce jego ruchy mog\u0105 by\u0107 delikatniejsze lub silniejsze, co rozwija jego wyobra\u017ani\u0119 i poczucie przestrzeni.<\/p>\n\n\n\n

      \u0106wiczenie „Balon w powietrzu” \u2013 Zr\u0119czno\u015b\u0107 i balans<\/h3>\n\n\n\n

      Opis \u0107wiczenia:<\/strong>
      Zabawa „balon w powietrzu” wymaga, aby wyobrazi\u0107 sobie, \u017ce dziecko trzyma lekki balon, kt\u00f3ry delikatnie unosi si\u0119 w g\u00f3r\u0119. Celem jest utrzymanie balonu w powietrzu za pomoc\u0105 r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci cia\u0142a \u2013 d\u0142oni, ramienia, kolan, a nawet stopy.<\/p>\n\n\n\n

      Jak wykona\u0107 \u0107wiczenie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Popro\u015b dziecko, aby wyobrazi\u0142o sobie lekki balon i zacz\u0119\u0142o go „odbija\u0107” w powietrzu.<\/li>\n\n\n\n
      2. Zmieniajcie tempo i wysoko\u015b\u0107 \u2013 balon mo\u017ce unosi\u0107 si\u0119 powoli, jakby by\u0142 bardzo lekki, lub szybciej, jakby by\u0142 ci\u0119\u017cszy.<\/li>\n\n\n\n
      3. Dodajcie odbicia balonem innymi cz\u0119\u015bciami cia\u0142a, np. g\u0142ow\u0105 lub \u0142okciem.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Korzy\u015bci:<\/strong>
        \u0106wiczenie to wspiera rozw\u00f3j zwinno\u015bci i balansu u dzieci, a tak\u017ce pomaga im lepiej panowa\u0107 nad w\u0142asnym cia\u0142em. Dziecko, utrzymuj\u0105c wyobra\u017cony balon w powietrzu, uczy si\u0119 przewidywania ruch\u00f3w oraz dostosowania si\u0142y \u2013 co wp\u0142ywa na rozw\u00f3j koordynacji i r\u00f3wnowagi.<\/p>\n\n\n\n

        \u0106wiczenie „Chodzenie po linie” \u2013 Rozw\u00f3j r\u00f3wnowagi i stabilno\u015bci<\/h3>\n\n\n\n

        Opis \u0107wiczenia:<\/strong>
        „Chodzenie po linie” jest inspiracj\u0105 zaczerpni\u0119t\u0105 z cyrku i polega na symulacji przej\u015bcia po wyimaginowanej linii, kt\u00f3ra jest cienka jak nitka.<\/p>\n\n\n\n

        Jak wykona\u0107 \u0107wiczenie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Wyobra\u017acie sobie, \u017ce pod waszymi stopami znajduje si\u0119 cienka lina.<\/li>\n\n\n\n
        2. Popro\u015b dziecko, aby przesz\u0142o po niej, utrzymuj\u0105c r\u00f3wnowag\u0119, najlepiej z r\u0119koma szeroko roz\u0142o\u017conymi.<\/li>\n\n\n\n
        3. \u0106wiczenie mo\u017cecie dodatkowo urozmaici\u0107, wyobra\u017caj\u0105c sobie wysoko\u015b\u0107, na kt\u00f3rej znajduje si\u0119 lina \u2013 im „wy\u017csza”, tym wi\u0119ksze wyzwanie!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Korzy\u015bci:<\/strong>
          Chodzenie po linie \u0107wiczy r\u00f3wnowag\u0119, koncentracj\u0119 i stabilno\u015b\u0107. Jest idealnym \u0107wiczeniem dla dzieci, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 poprawy w zakresie kontroli nad cia\u0142em i zwinno\u015bci. Symulacja przej\u015bcia po linie wymaga od dziecka dok\u0142adnych, \u015bwiadomych ruch\u00f3w, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 zar\u00f3wno mi\u0119\u015bnie n\u00f3g, jak i koordynacj\u0119 wzrokowo-ruchow\u0105.<\/p>\n\n\n\n

          „Na\u015bladowanie ruch\u00f3w zwierz\u0105t” \u2013 Pobudzanie wyobra\u017ani i motoryki du\u017cej<\/h3>\n\n\n\n

          Opis \u0107wiczenia:<\/strong>
          \u0106wiczenie to polega na imitowaniu ruch\u00f3w r\u00f3\u017cnych zwierz\u0105t, takich jak ptak, kot, s\u0142o\u0144 czy \u017caba. Dzieci uwielbiaj\u0105 na\u015bladowa\u0107 zwierz\u0119ta, a przy okazji takie ruchy doskonale wspieraj\u0105 ich rozw\u00f3j motoryczny.<\/p>\n\n\n\n

          Jak wykona\u0107 \u0107wiczenie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. Zacznijcie od prostych imitacji: kucanie i „skakanie” jak \u017caba, powolne poruszanie si\u0119 jak s\u0142o\u0144.<\/li>\n\n\n\n
          2. Nast\u0119pnie przejd\u017acie do bardziej skomplikowanych ruch\u00f3w: szybkie machanie „skrzyd\u0142ami” jak ptak czy zwinne poruszanie si\u0119 jak kot.<\/li>\n\n\n\n
          3. Mo\u017cecie tworzy\u0107 tak\u017ce w\u0142asne ruchy i sprawi\u0107, by \u0107wiczenie by\u0142o bardziej kreatywne \u2013 na przyk\u0142ad wymy\u015blaj\u0105c nowe zwierz\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Korzy\u015bci:<\/strong>
            Imitowanie ruch\u00f3w zwierz\u0105t rozwija du\u017c\u0105 motoryk\u0119 i anga\u017cuje ca\u0142e cia\u0142o dziecka. Wzmacnia mi\u0119\u015bnie, poprawia elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnowag\u0119, a tak\u017ce wspiera rozw\u00f3j kreatywno\u015bci i wyobra\u017ani.<\/p>\n\n\n\n

            \"\"<\/figure>\n\n\n\n

            Pantomima dla najm\u0142odszych to \u015bwietna forma zabawy, kt\u00f3ra wspiera rozw\u00f3j koordynacji ruchowej i motoryki dziecka, a jednocze\u015bnie rozwija jego wyobra\u017ani\u0119 i kreatywno\u015b\u0107. Regularne \u0107wiczenia pantomimiczne s\u0105 doskona\u0142\u0105 metod\u0105 na wspieranie rozwoju psychofizycznego dzieci w ka\u017cdym wieku. Dzi\u0119ki prostym zabawom, jak „niewidzialna pi\u0142ka” czy „chodzenie po linie”, dziecko uczy si\u0119 lepiej kontrolowa\u0107 swoje cia\u0142o, zyskuje wi\u0119ksz\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 przestrzeni oraz rozwija swoj\u0105 kreatywno\u015b\u0107. Pantomima to tak\u017ce spos\u00f3b na tworzenie wi\u0119zi mi\u0119dzy rodzicem a dzieckiem poprzez wsp\u00f3ln\u0105 zabaw\u0119 i wsp\u00f3\u0142prac\u0119.<\/p>\n\n\n\n

            Je\u015bli spodoba\u0142 Ci si\u0119 ten artyku\u0142, zapraszam do przeczytania kolejnego wpisu na temat sztuczek cyrkowych dla najm\u0142odszych<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Pantomima to sztuka wyra\u017cania emocji i opowiadania historii za pomoc\u0105 ruchu i mimiki, bez u\u017cycia s\u0142\u00f3w. Cho\u0107 kojarzy si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z artystami ulicznymi czy scen\u0105 cyrkow\u0105, mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c fantastycznym narz\u0119dziem rozwojowym dla dzieci. W artykule poka\u017cemy, jak poprzez zabawy inspirowane pantomim\u0105 mo\u017cna wspiera\u0107 rozw\u00f3j motoryczny dzieci, ich koordynacj\u0119 ruchow\u0105, kreatywno\u015b\u0107 i pewno\u015b\u0107 siebie. Pantomima […]<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":41544,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3099,3098,3101,3097,12,3100],"class_list":["post-41543","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-nowinki","tag-cwiczenia-dla-dzieci","tag-cyrk-dla-dzieci","tag-dla-rodzica","tag-rozwoj-dziecka","tag-warsztaty-2","tag-zabawy-z-dzieckiem"],"yoast_head":"\nPantomima - zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105 - Kuglarstwo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak proste \u0107wiczenia pantomimy mog\u0105 wspiera\u0107 rozw\u00f3j koordynacji ruchowej u dzieci. Poznaj 5 zabaw, kt\u00f3re rodzice mog\u0105 wykonywa\u0107 z dzie\u0107mi w domu, aby rozwija\u0107 ich motoryk\u0119, wyobra\u017ani\u0119 i kreatywno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, jak pantomima mo\u017ce pom\u00f3c Twojemu dziecku w nauce ruchu i r\u00f3wnowagi!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pantomima - zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105 - Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak proste \u0107wiczenia pantomimy mog\u0105 wspiera\u0107 rozw\u00f3j koordynacji ruchowej u dzieci. Poznaj 5 zabaw, kt\u00f3re rodzice mog\u0105 wykonywa\u0107 z dzie\u0107mi w domu, aby rozwija\u0107 ich motoryk\u0119, wyobra\u017ani\u0119 i kreatywno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, jak pantomima mo\u017ce pom\u00f3c Twojemu dziecku w nauce ruchu i r\u00f3wnowagi!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-15T09:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-25T11:14:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grabowska Zuzanna\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa\"},\"author\":{\"name\":\"Grabowska Zuzanna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06\"},\"headline\":\"Pantomima – zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105\",\"datePublished\":\"2024-11-15T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-25T11:14:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa\"},\"wordCount\":983,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"\u0107wiczenia dla dzieci\",\"cyrk dla dzieci\",\"dla rodzica\",\"rozw\u00f3j dziecka\",\"warsztaty\",\"zabawy z dzieckiem\"],\"articleSection\":[\"Nowinki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa\",\"name\":\"Pantomima - zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105 - Kuglarstwo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-15T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-25T11:14:14+00:00\",\"description\":\"Dowiedz si\u0119, jak proste \u0107wiczenia pantomimy mog\u0105 wspiera\u0107 rozw\u00f3j koordynacji ruchowej u dzieci. Poznaj 5 zabaw, kt\u00f3re rodzice mog\u0105 wykonywa\u0107 z dzie\u0107mi w domu, aby rozwija\u0107 ich motoryk\u0119, wyobra\u017ani\u0119 i kreatywno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, jak pantomima mo\u017ce pom\u00f3c Twojemu dziecku w nauce ruchu i r\u00f3wnowagi!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg\",\"width\":1707,\"height\":2560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pantomima – zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"description\":\"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"width\":999,\"height\":510,\"caption\":\"Kuglarstwo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/tiktok.com\\\/@kuglarstwo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06\",\"name\":\"Grabowska Zuzanna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"Grabowska Zuzanna\"},\"description\":\"Mi\u0142o\u015bniczka iluzji, za\u0142o\u017cycielka Teatru Magii\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.teatrmagii.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/author\\\/zugranek\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pantomima - zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105 - Kuglarstwo","description":"Dowiedz si\u0119, jak proste \u0107wiczenia pantomimy mog\u0105 wspiera\u0107 rozw\u00f3j koordynacji ruchowej u dzieci. Poznaj 5 zabaw, kt\u00f3re rodzice mog\u0105 wykonywa\u0107 z dzie\u0107mi w domu, aby rozwija\u0107 ich motoryk\u0119, wyobra\u017ani\u0119 i kreatywno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, jak pantomima mo\u017ce pom\u00f3c Twojemu dziecku w nauce ruchu i r\u00f3wnowagi!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pantomima - zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105 - Kuglarstwo","og_description":"Dowiedz si\u0119, jak proste \u0107wiczenia pantomimy mog\u0105 wspiera\u0107 rozw\u00f3j koordynacji ruchowej u dzieci. Poznaj 5 zabaw, kt\u00f3re rodzice mog\u0105 wykonywa\u0107 z dzie\u0107mi w domu, aby rozwija\u0107 ich motoryk\u0119, wyobra\u017ani\u0119 i kreatywno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, jak pantomima mo\u017ce pom\u00f3c Twojemu dziecku w nauce ruchu i r\u00f3wnowagi!","og_url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa","og_site_name":"Kuglarstwo","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_published_time":"2024-11-15T09:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-11-25T11:14:14+00:00","og_image":[{"width":1707,"height":2560,"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grabowska Zuzanna","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa"},"author":{"name":"Grabowska Zuzanna","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06"},"headline":"Pantomima – zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105","datePublished":"2024-11-15T09:00:00+00:00","dateModified":"2024-11-25T11:14:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa"},"wordCount":983,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg","keywords":["\u0107wiczenia dla dzieci","cyrk dla dzieci","dla rodzica","rozw\u00f3j dziecka","warsztaty","zabawy z dzieckiem"],"articleSection":["Nowinki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa","name":"Pantomima - zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105 - Kuglarstwo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg","datePublished":"2024-11-15T09:00:00+00:00","dateModified":"2024-11-25T11:14:14+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jak proste \u0107wiczenia pantomimy mog\u0105 wspiera\u0107 rozw\u00f3j koordynacji ruchowej u dzieci. Poznaj 5 zabaw, kt\u00f3re rodzice mog\u0105 wykonywa\u0107 z dzie\u0107mi w domu, aby rozwija\u0107 ich motoryk\u0119, wyobra\u017ani\u0119 i kreatywno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, jak pantomima mo\u017ce pom\u00f3c Twojemu dziecku w nauce ruchu i r\u00f3wnowagi!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#primaryimage","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/view-young-students-attending-school-scaled.jpg","width":1707,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/pantomima-zabawy-wspierajace-koordynacje-ruchowa#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pantomima – zabawy wspieraj\u0105ce koordynacje ruchow\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","name":"Kuglarstwo","description":"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych","publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization","name":"Kuglarstwo","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","width":999,"height":510,"caption":"Kuglarstwo"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","http:\/\/instagram.com\/kuglarstwo","http:\/\/tiktok.com\/@kuglarstwo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06","name":"Grabowska Zuzanna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"Grabowska Zuzanna"},"description":"Mi\u0142o\u015bniczka iluzji, za\u0142o\u017cycielka Teatru Magii","sameAs":["http:\/\/www.teatrmagii.pl"],"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/author\/zugranek"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41543"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41679,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41543\/revisions\/41679"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}