{"id":40249,"date":"2024-08-09T12:30:00","date_gmt":"2024-08-09T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?p=40249"},"modified":"2024-11-07T15:16:14","modified_gmt":"2024-11-07T14:16:14","slug":"kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala","title":{"rendered":"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a"},"content":{"rendered":"\n

Kontorsja i ekwilibrystyka<\/a> to wyj\u0105tkowe formy sztuki cyrkowej, kt\u00f3re wymagaj\u0105 niezwyk\u0142ej si\u0142y, elastyczno\u015bci i r\u00f3wnowagi. Chocia\u017c obie te dyscypliny maj\u0105 swoje korzenie w tradycjach cyrkowych, dzi\u015b zyskuj\u0105 popularno\u015b\u0107 nie tylko na scenach cyrk\u00f3w, ale tak\u017ce w przedstawieniach teatralnych, pokazach talent\u00f3w, filmach i reklamach. W tym artykule przyjrzymy si\u0119 bli\u017cej tym fascynuj\u0105cym sztukom, ich historii, technikom oraz roli, jak\u0105 odgrywaj\u0105 we wsp\u00f3\u0142czesnej kulturze.<\/p>\n\n\n\n

Co to jest Kontorsja?<\/h2>\n\n\n\n

Kontorsja to sztuka ekstremalnego wyginania cia\u0142a, kt\u00f3ra polega na osi\u0105ganiu pozycji i wykonywaniu ruch\u00f3w, kt\u00f3re wydaj\u0105 si\u0119 wr\u0119cz niemo\u017cliwe dla zwyk\u0142ego cz\u0142owieka. Kontorsjoni\u015bci, czyli osoby zajmuj\u0105ce si\u0119 t\u0105 sztuk\u0105, wykorzystuj\u0105 swoj\u0105 nadzwyczajn\u0105 elastyczno\u015b\u0107 do przyjmowania pozycji, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 zar\u00f3wno estetycznie pi\u0119kne, jak i szokuj\u0105ce. W\u015br\u00f3d najcz\u0119\u015bciej wykonywanych pozycji s\u0105 r\u00f3\u017cnego rodzaju skr\u0119ty kr\u0119gos\u0142upa, mostki, a tak\u017ce skomplikowane pozycje g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kontorsja – historia<\/h2>\n\n\n\n

Kontorsja ma d\u0142ug\u0105 histori\u0119, si\u0119gaj\u0105c\u0105 staro\u017cytnych Chin i Indii, gdzie by\u0142a integraln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 przedstawie\u0144 cyrkowych i rytua\u0142\u00f3w religijnych. Staro\u017cytne Chiny wykorzystywa\u0142y sztuk\u0119 kontorsji podczas uroczysto\u015bci dworskich i festiwali. W Indiach natomiast zyska\u0142a na popularno\u015bci w zwi\u0105zku z jog\u0105, kt\u00f3ra r\u00f3wnie\u017c skupia si\u0119 na elastyczno\u015bci i kontroli cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

W Europie kontorsja sta\u0142a si\u0119 popularna w XIX wieku wraz z rozwojem nowoczesnych cyrk\u00f3w. Arty\u015bci z kraj\u00f3w azjatyckich, zw\u0142aszcza z Chin i Mongolii, wprowadzili te techniki do zachodnich przedstawie\u0144, zyskuj\u0105c ogromn\u0105 popularno\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d publiczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Co to jest Ekwilibrystyka?<\/h2>\n\n\n\n

Ekwilibrystyka to sztuka zachowania r\u00f3wnowagi w trudnych i cz\u0119sto ekstremalnych warunkach. Ekwilibry\u015bci wykonuj\u0105 swoje numery na r\u00f3\u017cnego rodzaju przyrz\u0105dach, takich jak liny, kule, jednoko\u0142owe rowery, a nawet r\u0119ce. Ta dyscyplina \u0142\u0105czy w sobie elementy gimnastyki, akrobatyki i sztuki cyrkowej. Wymaga od artyst\u00f3w nie tylko doskona\u0142ej r\u00f3wnowagi, ale tak\u017ce si\u0142y, precyzji i koncentracji.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Historia Ekwilibrystyki<\/h2>\n\n\n\n

Ekwilibrystyka, podobnie jak kontorsja, ma swoje korzenie w staro\u017cytnych cywilizacjach. Ju\u017c w staro\u017cytnym Egipcie i Grecji znano artyst\u00f3w, kt\u00f3rzy popisywali si\u0119 niezwyk\u0142\u0105 r\u00f3wnowag\u0105, chodz\u0105c po linach czy stoj\u0105c na r\u0119kach. W Chinach sztuka balansowania na r\u00f3\u017cnorodnych przedmiotach by\u0142a cz\u0119\u015bci\u0105 tradycyjnych pokaz\u00f3w akrobatycznych. Przetrwa\u0142y one do dzi\u015b jako elementy wsp\u00f3\u0142czesnych przedstawie\u0144 cyrkowych.<\/p>\n\n\n\n

W Europie ekwilibrystyka sta\u0142a si\u0119 integraln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 wyst\u0119p\u00f3w cyrkowych od XVIII wieku. Znani arty\u015bci, tacy jak Philippe Petit, kt\u00f3ry przeszed\u0142 po linie rozwieszonej mi\u0119dzy wie\u017cami World Trade Center w 1974 roku, przyczynili si\u0119 do spopularyzowania tej sztuki na ca\u0142ym \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n

We wsp\u00f3\u0142czesnej kulturze kontorsja i ekwilibrystyka zyska\u0142y popularno\u015b\u0107 w cyrkach oraz przedstawieniach teatralnych, filmach, reklamach i pokazach talent\u00f3w. Programy telewizyjne, takie jak \u201eMam Talent\u201d, cz\u0119sto prezentuj\u0105 artyst\u00f3w zajmuj\u0105cych si\u0119 tymi sztukami, co zwi\u0119ksza ich dost\u0119pno\u015b\u0107 i popularno\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d szerokiej publiczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Wzrost popularno\u015bci fitnessu i jogi przyczyni\u0142 si\u0119 tak\u017ce do wi\u0119kszego zainteresowania kontorsj\u0105 i ekwilibrystyk\u0105. Wiele os\u00f3b zaczyna eksperymentowa\u0107 z tymi technikami w ramach swojego treningu, staraj\u0105c si\u0119 poprawi\u0107 swoj\u0105 elastyczno\u015b\u0107, si\u0142\u0119 i r\u00f3wnowag\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Trenowanie kontorsji i ekwilibrystyki przynosi wiele korzy\u015bci:<\/p>\n\n\n\n

– Zwi\u0119kszona elastyczno\u015b\u0107 \u2013 Regularny trening kontorsji znacz\u0105co zwi\u0119ksza elastyczno\u015b\u0107 cia\u0142a, co mo\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci nie tylko w sztukach performatywnych, ale tak\u017ce w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n

– Poprawa r\u00f3wnowagi \u2013 Ekwilibrystyka uczy doskona\u0142ej kontroli nad cia\u0142em, co przek\u0142ada si\u0119 na lepsz\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 i stabilno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

– Wzrost si\u0142y \u2013 Obie te sztuki wymagaj\u0105 znacznej si\u0142y, zw\u0142aszcza w rdzeniu, co przyczynia si\u0119 do og\u00f3lnego wzmocnienia cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

– Rozw\u00f3j koncentracji \u2013 Zar\u00f3wno kontorsja, jak i ekwilibrystyka wymagaj\u0105 intensywnej koncentracji, co pomaga rozwija\u0107 zdolno\u015b\u0107 do skupienia si\u0119 na zadaniach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kontorsja i ekwilibrystyka to wyj\u0105tkowe formy sztuki cyrkowej, kt\u00f3re wymagaj\u0105 niezwyk\u0142ej si\u0142y, elastyczno\u015bci i r\u00f3wnowagi. Chocia\u017c obie te dyscypliny maj\u0105 swoje korzenie w tradycjach cyrkowych, dzi\u015b zyskuj\u0105 popularno\u015b\u0107 nie tylko na scenach cyrk\u00f3w, ale tak\u017ce w przedstawieniach teatralnych, pokazach talent\u00f3w, filmach i reklamach. W tym artykule przyjrzymy si\u0119 bli\u017cej tym fascynuj\u0105cym sztukom, ich historii, technikom […]<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":40250,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-40249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-nowinki"],"yoast_head":"\nKontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a - Kuglarstwo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kontorsja i ekwilibrystyka \u2013 sztuka przekraczania granic cia\u0142a. Dowiedz si\u0119, jak arty\u015bci osi\u0105gaj\u0105 niesamowit\u0105 elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnowag\u0119!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a - Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kontorsja i ekwilibrystyka \u2013 sztuka przekraczania granic cia\u0142a. Dowiedz si\u0119, jak arty\u015bci osi\u0105gaj\u0105 niesamowit\u0105 elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnowag\u0119!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-09T10:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-07T14:16:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kontorsja-1024x1019.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1019\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grabowska Zuzanna\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala\"},\"author\":{\"name\":\"Grabowska Zuzanna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06\"},\"headline\":\"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a\",\"datePublished\":\"2024-08-09T10:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-07T14:16:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala\"},\"wordCount\":662,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/kontorsja.png\",\"articleSection\":[\"Nowinki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala\",\"name\":\"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a - Kuglarstwo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/kontorsja.png\",\"datePublished\":\"2024-08-09T10:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-07T14:16:14+00:00\",\"description\":\"Kontorsja i ekwilibrystyka \u2013 sztuka przekraczania granic cia\u0142a. Dowiedz si\u0119, jak arty\u015bci osi\u0105gaj\u0105 niesamowit\u0105 elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnowag\u0119!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/kontorsja.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/kontorsja.png\",\"width\":1342,\"height\":1336},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"description\":\"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"width\":999,\"height\":510,\"caption\":\"Kuglarstwo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/tiktok.com\\\/@kuglarstwo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06\",\"name\":\"Grabowska Zuzanna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"Grabowska Zuzanna\"},\"description\":\"Mi\u0142o\u015bniczka iluzji, za\u0142o\u017cycielka Teatru Magii\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.teatrmagii.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/author\\\/zugranek\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a - Kuglarstwo","description":"Kontorsja i ekwilibrystyka \u2013 sztuka przekraczania granic cia\u0142a. Dowiedz si\u0119, jak arty\u015bci osi\u0105gaj\u0105 niesamowit\u0105 elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnowag\u0119!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a - Kuglarstwo","og_description":"Kontorsja i ekwilibrystyka \u2013 sztuka przekraczania granic cia\u0142a. Dowiedz si\u0119, jak arty\u015bci osi\u0105gaj\u0105 niesamowit\u0105 elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnowag\u0119!","og_url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala","og_site_name":"Kuglarstwo","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_published_time":"2024-08-09T10:30:00+00:00","article_modified_time":"2024-11-07T14:16:14+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1019,"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kontorsja-1024x1019.png","type":"image\/png"}],"author":"Grabowska Zuzanna","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala"},"author":{"name":"Grabowska Zuzanna","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06"},"headline":"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a","datePublished":"2024-08-09T10:30:00+00:00","dateModified":"2024-11-07T14:16:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala"},"wordCount":662,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kontorsja.png","articleSection":["Nowinki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala","name":"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a - Kuglarstwo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kontorsja.png","datePublished":"2024-08-09T10:30:00+00:00","dateModified":"2024-11-07T14:16:14+00:00","description":"Kontorsja i ekwilibrystyka \u2013 sztuka przekraczania granic cia\u0142a. Dowiedz si\u0119, jak arty\u015bci osi\u0105gaj\u0105 niesamowit\u0105 elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnowag\u0119!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#primaryimage","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kontorsja.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kontorsja.png","width":1342,"height":1336},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/kontorsja-i-ekwilibrystyka-przekraczanie-granic-ludzkiego-ciala#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kontorsja i Ekwilibrystyka: Przekraczanie Granic Ludzkiego Cia\u0142a"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","name":"Kuglarstwo","description":"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych","publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization","name":"Kuglarstwo","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","width":999,"height":510,"caption":"Kuglarstwo"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","http:\/\/instagram.com\/kuglarstwo","http:\/\/tiktok.com\/@kuglarstwo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/b3a4d7e8750719ae0020db6f0dc8dc06","name":"Grabowska Zuzanna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ac20cf3607bac8aa168d2373c5f590911ba68bf6082f783c5f301eae669464?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"Grabowska Zuzanna"},"description":"Mi\u0142o\u015bniczka iluzji, za\u0142o\u017cycielka Teatru Magii","sameAs":["http:\/\/www.teatrmagii.pl"],"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/author\/zugranek"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40249"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41532,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40249\/revisions\/41532"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}