{"id":34164,"date":"2016-09-19T10:58:38","date_gmt":"2016-09-19T08:58:38","guid":{"rendered":"http:\/\/hulajdusza.eu\/?p=2203"},"modified":"2016-09-19T12:05:26","modified_gmt":"2016-09-19T10:05:26","slug":"dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo","title":{"rendered":"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o"},"content":{"rendered":"<p>Pisz\u0119 posta w typie musztarda po obiedzie, za co przepraszam wszystkich wytrwa\u0142ych czytelnik\u00f3w. Winna nie-blogowania, nie-nagabywania, \u017ce macie t\u0142umnie uderza\u0107 na Gdy\u0144ski Weekend Kuglarski 2016 (Facebookowy czytelnik zosta\u0142 poinformowany, bo Facebook ma przycisk &#8220;share&#8221;. Blog dzia\u0142a na WordPressie i \u017caden przycisk sam blogowpisa nie napisze. A m\u00f3g\u0142by!) i teraz siedzi, troch\u0119 zawstydzona, \u017ce ma\u0142o by\u0142o promocji i informacji, troch\u0119 przeszcz\u0119\u015bliwa, bo przecie\u017c na te warsztaty pojecha\u0142a, chocia\u017c tylko jedne z bogatego programu GWK, i teraz pragnie si\u0119 dzieli\u0107 sp\u00f3\u017anion\u0105 refleksj\u0105, wykorzystuj\u0105c swoje 5 minut przy komputerze. A zatem ku przestrodze, \u017ceby nast\u0119pnym razem Wam si\u0119 tak chcia\u0142o jak i mi si\u0119 zachcia\u0142o! Czyli: dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o? Odpowiadam w kilku punktach.<span id=\"more-2203\"><\/span><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Bo hula-hoop si\u0119 nie zapomina!<\/strong> Ot\u00f3\u017c naprawd\u0119 nie zapomina si\u0119, tak jak si\u0119 nie zapomina p\u0142ywania i jazdy na rowerze po d\u0142ugiej zimie. Oczywi\u015bcie pewne mi\u0119\u015bnie mog\u0105 przyrdzewie\u0107 nieu\u017cywane, i b\u0119d\u0105 wymaga\u0142y rozruszania. Niekt\u00f3re, co bardziej zawi\u0142e sztuczki mog\u0142y ulecie\u0107 z pami\u0119ci, ale po to s\u0105 warsztaty, \u017ce w zestawie daj\u0105 instruktora, kt\u00f3ry wszystkie w\u0105tpliwo\u015bci ma rozwia\u0107. Wzi\u0119\u0142am hula-hoop po przerwie i jak\u017ce si\u0119 kr\u0119ci\u0142o!<\/li>\n<li><strong>Bo mo\u017cna si\u0119 rozta\u0144czy\u0107<\/strong>. Poczu\u0107 si\u0119 tak zwiewnie, jak to tylko z hula-hoop si\u0119 mo\u017cna poczu\u0107. Z pe\u0142nym przekonaniem, \u017ce to w\u0142a\u015bciwy czas i miejsce.<\/li>\n<li><strong>Bo mo\u017cna si\u0119 nie\u017ale spoci\u0107<\/strong>, zw\u0142aszcza jak si\u0119 robi pierwsze w \u017cyciu podej\u015bcie do multi (bo u mnie banalny tween nie by\u0142 nigdy numerem jeden :)) A zatem kuksaniec dla w\u0142asnej rozleniwionej osoby: no we\u017a, zr\u00f3b co\u015b z t\u0105 kondycj\u0105, bo zadyszki dostajesz, kobieto! A co za tym idzie, niew\u0105tpliwy kopniak motywacyjny. Pomaga!<\/li>\n<li><strong>Bo mo\u017cna si\u0119 zainspirowa\u0107<\/strong>. Chcia\u0142am wczoraj chwyci\u0107 za hula, ale nie mia\u0142am pomys\u0142u, co z nim zrobi\u0107, wi\u0119c na wszelki wypadek od\u0142o\u017cy\u0142am? Warsztaty to najlepsze lekarstwo na wypalenie i nud\u0119. Zawsze si\u0119 odpatrzy jeden, dwa, pi\u0119\u0107, dziesi\u0119\u0107 nowych ruch\u00f3w, do kt\u00f3rych trzeba wr\u00f3ci\u0107. Chcia\u0142am dokupi\u0107 4 dodatkowe hula-hoopy, ale mi m\u0105\u017c powiedzia\u0142, \u017ce przecie\u017c mam dwa, wi\u0119c nie mam przesadza\u0107? No to z warsztat\u00f3w multi z Emilk\u0105 ka\u017cda szanuj\u0105ca si\u0119 hulahooperka wysz\u0142a z postanowieniem (albo co najmniej marzeniem), \u017ceby mie\u0107 niesko\u0144czenie wiele k\u00f3\u0142ek :))<\/li>\n<li><strong>Bo kto\u015b zorganizowa\u0142 to dla nas!<\/strong> Wiem z do\u015bwiadczenia, jak trudno zorganizowa\u0107 sam\u0105 siebie. M\u00f3wi\u0119 sobie, \u017ce b\u0119d\u0119 \u0107wiczy\u0107, i co? Troch\u0119 \u0107wicz\u0119, a troch\u0119 nie \u0107wicz\u0119. Jeszcze trudniej zorganizowa\u0107 si\u0119 we dwie, trzy i po\u0107wiczy\u0107 razem w parku. Bo zawsze komu\u015b co\u015b wypadnie, bo zacznie pada\u0107 deszcz, albo czy to dobry pomys\u0142, by skrzykiwa\u0107 towarzystwo, na pewno nikt nie b\u0119dzie mia\u0142 czasu? Je\u015bli s\u0105 warsztaty, to wszystkie wym\u00f3wki mo\u017cna od\u0142o\u017cy\u0107 na p\u00f3\u0142k\u0119, bo kto\u015b przygotowa\u0142 to specjalnie dla nas, wymy\u015bli\u0142 to, zdoby\u0142 kas\u0119, w\u0142o\u017cy\u0142 w to czas i energi\u0119, zaprosi\u0142 fajne, do\u015bwiadczone instruktorki, zorganizowa\u0142 miejsce &#8211; pe\u0142ne przestrzeni do \u0107wicze\u0144. Dzi\u0119ki wielkie dla organizator\u00f3w Gdy\u0144skiego Weekendu Kuglarskiego, \u017ce ponownie daj\u0105 t\u0119 motywacj\u0119, inspiracj\u0119, wiedz\u0119 i mo\u017cliwo\u015b\u0107 spotkania innych ludzi z t\u0105 sam\u0105 pasj\u0105. Nale\u017cy z tych d\u00f3br koniecznie korzysta\u0107, bo tak niewiele jest mo\u017cliwo\u015bci, by si\u0119 szkoli\u0107 z hula. Zw\u0142aszcza je\u015bli odbywaj\u0105 si\u0119 w drugim po s\u0105siedzku mie\u015bcie! :)<\/li>\n<\/ol>\n<p>Powod\u00f3w, by by\u0107 na warsztatach, mo\u017cna by znale\u017a\u0107 jeszcze wiele. Nie uda\u0142o mi si\u0119 by\u0107 na porannych warsztatach z Mart\u0105 M\u0105dry, przyby\u0142am jednak z k\u00f3\u0142kami na multi-hooping z Emilk\u0105 Pie\u015bkiewicz i nie rozczarowa\u0142am si\u0119. Co prawda zak\u0142ada\u0142am, \u017ce po pierwszej przymiarce do multi wr\u00f3c\u0119 w bezpieczn\u0105 stref\u0119 jednego k\u00f3\u0142ka, ale tak si\u0119 nie sta\u0142o. Wprawki do multi na dwa k\u00f3\u0142ka nie s\u0105 \u0142atwe (dlatego si\u0119 spoci\u0142am), ale nie s\u0105 te\u017c niemo\u017cliwe, zw\u0142aszcza gdy instruktorka pokazuje, doradza i dopinguje. Ku w\u0142asnemu zaskoczeniu chcia\u0142am pr\u00f3bowa\u0107 znowu i znowu, i cieszy\u0142am si\u0119 jak dziecko po kilku obrotach 2 k\u00f3\u0142ek wok\u00f3\u0142 w\u0142asnego cia\u0142a. Budowanie hulahoopowych mandali to jeszcze wi\u0119ksza radocha, taka totalna wisienka na torcie. Mo\u017cna si\u0119 naprawd\u0119 poczu\u0107 jak motyl :) Emilk\u0119, kt\u00f3ra w Warszawie prowadzi swoje sta\u0142e zaj\u0119cia z hula, polecam bardzo mocno, bo to profesjonalistka! Ma \u015bwietny warsztat, potrafi zmotywowa\u0107 i przyst\u0119pnie wyja\u015bnia\u0107 skomplikowane tricki. Do tego ma bezpo\u015brednie podej\u015bcie, potrafi wskaza\u0107 babol, kt\u00f3ry utrudnia wykonanie zadania.<\/p>\n<p>Warsztaty zapewni\u0142y mi \u015bwietny humor do ko\u0144ca dnia, niestety wzorem poprzednich edycji nie uda\u0142o mi si\u0119 pojawi\u0107 na gali, ale mam nadziej\u0119, \u017ce gdy dzieci\u0119 nieco podro\u015bnie, b\u0119dzie mog\u0142o z rodzicami uczestniczy\u0107 w tego typu wieczornych atrakcjach :)<\/p>\n<p>Dzi\u0119kuj\u0119 na ko\u0144cu dziewczynom, kt\u00f3re uczestniczy\u0142y w sobotnich warsztatach. Cudownie, \u017ce kr\u0119cicie!<\/p>\n<p>Zdj\u0119cia w liczbie dwa, bo tyle zrobi\u0142 m\u0105\u017c i nadaj\u0105 si\u0119 do czego\u015b, pozosta\u0142e moje wykonane kom\u00f3rk\u0105 nie nadaj\u0105 si\u0119 do niczego :)<\/p>\n<p><img class=\"alignnone size-full wp-image-2212\" src=\"http:\/\/hulajdusza.eu\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gwk2016a.jpg\" alt=\"gwk2016a\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"http:\/\/hulajdusza.eu\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gwk2016a-300x225.jpg 300w, http:\/\/hulajdusza.eu\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gwk2016a-768x576.jpg 768w, http:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><img class=\"alignnone size-full wp-image-2211\" src=\"http:\/\/hulajdusza.eu\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gwk2016b.jpg\" alt=\"gwk2016b\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"http:\/\/hulajdusza.eu\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gwk2016b-225x300.jpg 225w, http:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/14f0c71c62799aa05fda7679891af18d.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px\/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c no-repeat scroll 3px 50% \/ 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;\">Zapisz<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pisz&#281; posta w typie musztarda po obiedzie, za co przepraszam wszystkich wytrwa&#322;ych czytelnik&oacute;w. Winna nie-blogowania, nie-nagabywania, &#380;e macie t&#322;umnie uderza&#263; na Gdy&#324;ski Weekend Kuglarski 2016 (Facebookowy czytelnik zosta&#322; poinformowany, bo Facebook ma przycisk &ldquo;share&rdquo;. Blog dzia&#322;a na WordPressie i &#380;aden <a href=\"http:\/\/hulajdusza.eu\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\/\">Read more&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":34166,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1499,460,12],"class_list":["post-34164","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-nowinki","tag-hula-hop","tag-hulajdusza","tag-warsztaty-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o - Kuglarstwo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o - Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pisz&#281; posta w typie musztarda po obiedzie, za co przepraszam wszystkich wytrwa&#322;ych czytelnik&oacute;w. Winna nie-blogowania, nie-nagabywania, &#380;e macie t&#322;umnie uderza&#263; na Gdy&#324;ski Weekend Kuglarski 2016 (Facebookowy czytelnik zosta&#322; poinformowany, bo Facebook ma przycisk &ldquo;share&rdquo;. Blog dzia&#322;a na WordPressie i &#380;aden Read more...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Hulajdusza.eu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-09-19T08:58:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-09-19T10:05:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gosia Klamann\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\"},\"author\":{\"name\":\"Gosia Klamann\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bc9a72d169072e3e5f9f8d7eb09f9f9e\"},\"headline\":\"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o\",\"datePublished\":\"2016-09-19T08:58:38+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-19T10:05:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\"},\"wordCount\":877,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg\",\"keywords\":[\"hula hop\",\"hulajdusza\",\"warsztaty\"],\"articleSection\":[\"Nowinki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\",\"name\":\"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o - Kuglarstwo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg\",\"datePublished\":\"2016-09-19T08:58:38+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-19T10:05:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg\",\"width\":600,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"description\":\"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"width\":999,\"height\":510,\"caption\":\"Kuglarstwo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/tiktok.com\\\/@kuglarstwo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bc9a72d169072e3e5f9f8d7eb09f9f9e\",\"name\":\"Gosia Klamann\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cf56b65db8a85db555086848ae305a144b880eb2188f83313979525f909929fb?s=96&d=monsterid&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cf56b65db8a85db555086848ae305a144b880eb2188f83313979525f909929fb?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cf56b65db8a85db555086848ae305a144b880eb2188f83313979525f909929fb?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"Gosia Klamann\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.hulajdusza.eu\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Hulajdusza.eu\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/author\\\/hulajdusza\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o - Kuglarstwo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o - Kuglarstwo","og_description":"Pisz&#281; posta w typie musztarda po obiedzie, za co przepraszam wszystkich wytrwa&#322;ych czytelnik&oacute;w. Winna nie-blogowania, nie-nagabywania, &#380;e macie t&#322;umnie uderza&#263; na Gdy&#324;ski Weekend Kuglarski 2016 (Facebookowy czytelnik zosta&#322; poinformowany, bo Facebook ma przycisk &ldquo;share&rdquo;. Blog dzia&#322;a na WordPressie i &#380;aden Read more...","og_url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo","og_site_name":"Kuglarstwo","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/Hulajdusza.eu","article_published_time":"2016-09-19T08:58:38+00:00","article_modified_time":"2016-09-19T10:05:26+00:00","og_image":[{"width":600,"height":450,"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gosia Klamann","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo"},"author":{"name":"Gosia Klamann","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/bc9a72d169072e3e5f9f8d7eb09f9f9e"},"headline":"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o","datePublished":"2016-09-19T08:58:38+00:00","dateModified":"2016-09-19T10:05:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo"},"wordCount":877,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg","keywords":["hula hop","hulajdusza","warsztaty"],"articleSection":["Nowinki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo","name":"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o - Kuglarstwo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg","datePublished":"2016-09-19T08:58:38+00:00","dateModified":"2016-09-19T10:05:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#primaryimage","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/2dd121a1ed2402cd3a5d301c55c036b6.jpg","width":600,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/dlaczego-warto-chodzic-na-warsztaty-nawet-gdy-sie-hula-hoop-dawno-w-reku-nie-mialo#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego warto chodzi\u0107 na warsztaty, nawet gdy si\u0119 hula-hoop dawno w r\u0119ku nie mia\u0142o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","name":"Kuglarstwo","description":"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych","publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization","name":"Kuglarstwo","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","width":999,"height":510,"caption":"Kuglarstwo"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","http:\/\/instagram.com\/kuglarstwo","http:\/\/tiktok.com\/@kuglarstwo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/bc9a72d169072e3e5f9f8d7eb09f9f9e","name":"Gosia Klamann","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cf56b65db8a85db555086848ae305a144b880eb2188f83313979525f909929fb?s=96&d=monsterid&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cf56b65db8a85db555086848ae305a144b880eb2188f83313979525f909929fb?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cf56b65db8a85db555086848ae305a144b880eb2188f83313979525f909929fb?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"Gosia Klamann"},"sameAs":["http:\/\/www.hulajdusza.eu","https:\/\/www.facebook.com\/Hulajdusza.eu"],"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/author\/hulajdusza"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34164","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34164"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34164\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34170,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34164\/revisions\/34170"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34164"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34164"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34164"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}