{"id":1691,"date":"2013-04-30T15:06:16","date_gmt":"2013-04-30T13:06:16","guid":{"rendered":"http:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?p=1691"},"modified":"2013-04-30T15:09:13","modified_gmt":"2013-04-30T13:09:13","slug":"przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka","title":{"rendered":"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka"},"content":{"rendered":"

\u017bonglowanie sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a tak\u017ce zdolno\u015bci utrzymania r\u00f3wnowagi i w\u0142a\u015bciwej postawy cia\u0142a. Nie dziwi zatem fakt, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej psychologowie i pedagodzy zalecaj\u0105 je przy leczeniu wielu zaburze\u0144. Na przyk\u0142ad w brytyjskim centrum leczenia dysleksji w Kenilworth wprowadzono \u0107wiczenia terapeutyczne polegaj\u0105ce na \u0142apaniu pi\u0142eczek, \u017conglowaniu i utrzymywaniu r\u00f3wnowagi na ,,rola -bola”, czyli na le\u017c\u0105cym walcu.
\nBadania przeprowadzone przez Carole Smith, ameryka\u0144sk\u0105 specjalistk\u0119 od wychowania fizycznego sprawno\u015bci ruchowej, sugeruj\u0105, ze \u0107wiczenie \u017conglowania- dzi\u0119ki zwi\u0105zanej z nim poprawie koordynacji wzrokowo- ruchowej usprawnia umiej\u0119tno\u015b\u0107 pisania i czytania.\u00a0<\/a>Dlatego w\u0142a\u015bnie \u017conglerka znalaz\u0142a\u00a0 zastosowanie w terapiach z\u00a0 dzie\u0107mi maj\u0105cymi problemy z czytaniem lub skupieniem si\u0119 na lekcjach.
\n\u017bonglowanie jest jednym ze sposob\u00f3w uaktywnienia i\u00a0 tzw. synchronizacj\u0119 obu p\u00f3\u0142kul m\u00f3zgowych, a przez to wp\u0142ywa na popraw\u0119 wynik\u00f3w w nauce. Sprawdzono to ju\u017c w wielu szko\u0142ach, kt\u00f3re prowadz\u0105 programy \u017conglowania. Takimi szko\u0142ami s\u0105 np. szko\u0142y podstawowe w mie\u015bci Jacksonville na Florydzie (USA) i gimnazjum w Malechowie ko\u0142o Koszalina
\n\u017bonglowanie staje si\u0119 tak\u017ce coraz bardziej popularne w\u015br\u00f3d ludzi doros\u0142ych zainteresowanych rozwojem w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci. Od pocz\u0105tku lat 80 tych dwudziestego wieku ucz\u0105 si\u0119 go mened\u017cerowie i pracownicy firm w ramach seminari\u00f3w i warsztat\u00f3w po\u015bwi\u0119conych rozwojowi osobistemu, zarz\u0105dzaniu czasem czy realizacji projekt\u00f3w. W Zachodniej Europie i Stanach Zjednoczonych na szkoleniach organizowanych przez firmy dla swoich pracownik\u00f3w s\u0105 prowadzone proste treningi \u017conglowania. Jak pisz\u0105 autorzy artyku\u0142u\u00a0\u00a0 ,,\u017bonglowanie\u00a0 sprzyja m\u00f3zgowi” w wielu instytucjach, takich jak Bell Labs, Microsoft, Apple Corporation, czy Massachusetts of Technology, tworzy si\u0119\u00a0 kluby \u017conglerskie. Coraz cz\u0119\u015bciej tak\u017ce umiej\u0119tno\u015b\u0107 \u017conglowania zaliczana jest do obowi\u0105zkowych kompetencji kadry kierowniczej.\u00a0<\/a>
\nW j\u0119zyku angielskim s\u0142owo ,,\u017conglowanie” (,,juggling\u00a0<\/em>”)\u00a0 opr\u00f3cz swojego podstawowego znaczenia, okre\u015bla umiej\u0119tno\u015b\u0107 radzenia sobie z wieloma sprawami w tym samym czasie. Podrzucanie kilku pi\u0142eczek jest zatem doskona\u0142\u0105 metafor\u0105 r\u00f3wnoczesnej realizacji r\u00f3\u017cnych projekt\u00f3w i plan\u00f3w. Tak jak do\u0142\u0105czenie ka\u017cdej kolejnej pi\u0142eczki wymaga reorganizacji ca\u0142ej sekwencji ruch\u00f3w, tak wprowadzenie nowych obowi\u0105zk\u00f3w zmusza do dokonywania zmian w dotychczasowym planie codziennych zaj\u0119\u0107. Jednocze\u015bnie w \u017conglerce tak, jak w \u017cyciu, aby m\u00f3c do\u0142o\u017cy\u0107 jeszcze jedn\u0105 pi\u0142eczk\u0119\/obowi\u0105zek potrzeba harmonijnego i sp\u00f3jnego zgrania ca\u0142o\u015bci. Je\u015bli zapanuje chaos i dezorganizacja nie osi\u0105gniemy tej umiej\u0119tno\u015bci.
\n\u017bonglerka tak jak sztuki walki \u0142\u0105czy sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 z harmoni\u0105 wewn\u0119trzn\u0105. \u017bonglowanie jest skuteczn\u0105 form\u0105 redukcji stresu i sposobem na odpr\u0119\u017cenie. Wprowadza w stan tzw. zrelaksowanej koncentracji, podczas kt\u00f3rej umys\u0142 i cia\u0142o s\u0105 jednocze\u015bnie aktywne spokojne
\nWarto\u015b\u0107 \u017conglowania docenia coraz wi\u0119ksza grupa lekarzy i terapeut\u00f3w. O.Carl Simonton, lekarz i psycholog, w jednym z ameryka\u0144skich szpitali wprowadzi\u0142 \u017conglowanie jako form\u0119 relaksacji pacjent\u00f3w. Uwa\u017ca je za doskona\u0142\u0105 form\u0119 terapii, kt\u00f3ra uczy ,w jaki spos\u00f3b nie zaprz\u0105ta\u0107 sobie my\u015bli nie potrzebnymi sprawami.\u00a0<\/a>
\nElementy cyrkowe pojawiaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce w szpitalach dzieci\u0119cych. Od kilku lat, r\u00f3wnie\u017c w Polsce istnieje fundacja dr.Clown, zajmuj\u0105ca si\u0119 terapi\u0105 \u015bmiechu. M\u0142odzi ludzie, g\u0142\u00f3wnie studenci kierunk\u00f3w pedagogicznych oraz psychologicznych, odwiedzaj\u0105 chore dzieci w przebraniach klown\u00f3w. Poprzez weso\u0142e zabawy i zabawne zachowanie roz\u015bmieszaj\u0105 oni dzieci .\u015amiech pomaga oderwa\u0107 si\u0119 od szaro\u015bci szpitali, my\u015bleniu o operacji lub zastrzyku, jest doskona\u0142\u0105 form\u0105 rozpr\u0119\u017cenia i zapomnienia o dokuczaj\u0105cej chorobie. W ten spos\u00f3b potwierdza si\u0119 polskie przys\u0142owie, \u017ce \u015bmiech to\u00a0 samo zdrowie.<\/p>\n

Jest to fragment pracy pt. „Sztuka cyrkowa – sztuka ludzkich mo\u017cliwo\u015bci”.
\nAutor opracowania:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u017bonglowanie sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a tak\u017ce zdolno\u015bci utrzymania r\u00f3wnowagi i w\u0142a\u015bciwej postawy cia\u0142a. Nie dziwi zatem fakt, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej psychologowie i pedagodzy zalecaj\u0105 je przy leczeniu wielu zaburze\u0144. Na przyk\u0142ad w brytyjskim centrum leczenia dysleksji w Kenilworth wprowadzono \u0107wiczenia terapeutyczne polegaj\u0105ce na \u0142apaniu pi\u0142eczek, \u017conglowaniu i utrzymywaniu r\u00f3wnowagi na ,,rola […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1692,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[151],"tags":[155,156,32,152],"class_list":["post-1691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-zonglowanie","tag-mozg","tag-rozwoj","tag-zonglerka-2","tag-zonglowanie-2"],"yoast_head":"\nPrzydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka - Kuglarstwo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka - Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u017bonglowanie sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a tak\u017ce zdolno\u015bci utrzymania r\u00f3wnowagi i w\u0142a\u015bciwej postawy cia\u0142a. Nie dziwi zatem fakt, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej psychologowie i pedagodzy zalecaj\u0105 je przy leczeniu wielu zaburze\u0144. Na przyk\u0142ad w brytyjskim centrum leczenia dysleksji w Kenilworth wprowadzono \u0107wiczenia terapeutyczne polegaj\u0105ce na \u0142apaniu pi\u0142eczek, \u017conglowaniu i utrzymywaniu r\u00f3wnowagi na ,,rola […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"http:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-04-30T13:06:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2013-04-30T13:09:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"553\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bas\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka\"},\"author\":{\"name\":\"bas\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390\"},\"headline\":\"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka\",\"datePublished\":\"2013-04-30T13:06:16+00:00\",\"dateModified\":\"2013-04-30T13:09:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka\"},\"wordCount\":638,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg\",\"keywords\":[\"m\u00f3zg\",\"rozw\u00f3j\",\"\u017conglerka\",\"\u017conglowanie\"],\"articleSection\":[\"\u017bonglowanie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka\",\"name\":\"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka - Kuglarstwo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg\",\"datePublished\":\"2013-04-30T13:06:16+00:00\",\"dateModified\":\"2013-04-30T13:09:13+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg\",\"width\":500,\"height\":553},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"description\":\"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"width\":999,\"height\":510,\"caption\":\"Kuglarstwo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/tiktok.com\\\/@kuglarstwo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390\",\"name\":\"bas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"bas\"},\"description\":\"Promotor kuglarstwa w Polsce oraz mi\u0142o\u015bnik jednego ko\u0142a\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/jednokolo.pl\",\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/kuglarstwo\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/http:\\\/\\\/twitter.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/youtube.com\\\/kuglarstwo\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/author\\\/bas\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka - Kuglarstwo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka - Kuglarstwo","og_description":"\u017bonglowanie sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a tak\u017ce zdolno\u015bci utrzymania r\u00f3wnowagi i w\u0142a\u015bciwej postawy cia\u0142a. Nie dziwi zatem fakt, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej psychologowie i pedagodzy zalecaj\u0105 je przy leczeniu wielu zaburze\u0144. Na przyk\u0142ad w brytyjskim centrum leczenia dysleksji w Kenilworth wprowadzono \u0107wiczenia terapeutyczne polegaj\u0105ce na \u0142apaniu pi\u0142eczek, \u017conglowaniu i utrzymywaniu r\u00f3wnowagi na ,,rola […]","og_url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka","og_site_name":"Kuglarstwo","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_author":"http:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_published_time":"2013-04-30T13:06:16+00:00","article_modified_time":"2013-04-30T13:09:13+00:00","og_image":[{"width":500,"height":553,"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"bas","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka"},"author":{"name":"bas","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390"},"headline":"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka","datePublished":"2013-04-30T13:06:16+00:00","dateModified":"2013-04-30T13:09:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka"},"wordCount":638,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg","keywords":["m\u00f3zg","rozw\u00f3j","\u017conglerka","\u017conglowanie"],"articleSection":["\u017bonglowanie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka","name":"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka - Kuglarstwo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg","datePublished":"2013-04-30T13:06:16+00:00","dateModified":"2013-04-30T13:09:13+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#primaryimage","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/zonglerka-w-zyciu-spongebob.jpg","width":500,"height":553},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/przydatnosc-zonglerki-w-roznych-dziedzinach-aktywnosci-czlowieka#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przydatno\u015b\u0107 \u017conglerki w r\u00f3\u017cnych dziedzinach aktywno\u015bci cz\u0142owieka"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","name":"Kuglarstwo","description":"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych","publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization","name":"Kuglarstwo","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","width":999,"height":510,"caption":"Kuglarstwo"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","http:\/\/instagram.com\/kuglarstwo","http:\/\/tiktok.com\/@kuglarstwo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390","name":"bas","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"bas"},"description":"Promotor kuglarstwa w Polsce oraz mi\u0142o\u015bnik jednego ko\u0142a","sameAs":["http:\/\/jednokolo.pl","http:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","https:\/\/x.com\/http:\/\/twitter.com\/kuglarstwo","http:\/\/youtube.com\/kuglarstwo"],"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/author\/bas"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1691"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1694,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1691\/revisions\/1694"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}