{"id":1681,"date":"2013-04-30T14:31:08","date_gmt":"2013-04-30T12:31:08","guid":{"rendered":"http:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?p=1681"},"modified":"2013-04-30T14:31:08","modified_gmt":"2013-04-30T12:31:08","slug":"zonglerka-a-rozwoj-mozgu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu","title":{"rendered":"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu"},"content":{"rendered":"

\"mozg<\/a><\/strong>Wykonuj\u0105c codzienne czynno\u015bci nie zastanawiamy si\u0119 nad tym jak bardzo skomplikowane s\u0105 ruchy wykonywane przez nasze cia\u0142o. Precyzj\u0105 i niezwyk\u0142o\u015bci\u0105 ruch\u00f3w zachwycamy si\u0119 dopiero w\u00f3wczas, gdy podziwiamy pokazy mistrz\u00f3w ta\u0144ca figurowego na lodzie lub wyst\u0119py akrobat\u00f3w lub \u017congler\u00f3w. Ich umiej\u0119tno\u015bci wydaj\u0105 nam si\u0119 nieosi\u0105galne dla zwyk\u0142ych ludzi. Tymczasem okazuje si\u0119, ze w\u0142a\u015bciwie ka\u017cdy mo\u017ce je opanowa\u0107. Badania naukowe prowadzone nad mo\u017cliwo\u015bciami ludzkiego m\u00f3zgu udowadniaj\u0105, ze jest to mo\u017cliwe a co wi\u0119cej ujawniaj\u0105 nieznane dot\u0105d korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z\u00a0 tak pozornie dziwnych i niepotrzebnych czynno\u015bci jak \u017conglowanie.
\nJak podaj\u0105 autorzy artyku\u0142u ,,\u017bonglowanie sprzyja m\u00f3zgowi”\u00a0<\/a>( P.Markiewicz,\u00a0 M.Urban, P.Fortuna,\u00a0Charaktery,<\/em>\u00a0nr 5(100)maj 2005 ) zesp\u00f3\u0142 naukowc\u00f3w\u00a0 uniwersytetu w Ratyzbonie pod kierownictwem Bogdana Draganskiego przeprowadzi\u0142 \u017conglerski eksperyment. Uczeni podzielili badanych na dwie grupy. Pierwsza mia\u0142a opanowa\u0107 technik\u0119 \u017conglowania trzema pi\u0142eczkami przez co najmniej minut\u0119 w ci\u0105gu trzech miesi\u0119cy. Druga grupa ludzi nie przechodzi\u0142a tego treningu. Za pomoc\u0105 sprz\u0119tu medycznego- rezonansu magnetycznego uczeni regularnie por\u00f3wnywali struktury m\u00f3zg\u00f3w obu grup szukaj\u0105c zmian w tkance m\u00f3zgowej\u00a0 powsta\u0142ej pod wp\u0142ywem systematycznych \u0107wicze\u0144 \u017conglerskich. Po up\u0142ywie trzech miesi\u0119cy zauwa\u017cyli, ze u os\u00f3b \u017congluj\u0105cych nast\u0105pi\u0142 przyrost tkanki m\u00f3zgowej w okolicach tylnej kory ciemieniowej oraz w rejonie \u015brodkowo-skroniowym. Obszary te s\u0105 odpowiedzialne z a przetwarzanie i magazynowanie informacji o tym , jak zauwa\u017camy i przewidujemy ruch obiekt\u00f3w.
\nWynik obserwacji udowadnia dwie g\u0142\u00f3wne korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z \u017conglowania. Po pierwsze, \u015bwiadczy o tym, \u017ce rozw\u00f3j m\u00f3zgu jest mo\u017cliwy nie tylko w dzieci\u0144stwie, lecz r\u00f3wnie\u017c w doros\u0142ym okresie \u017cycia. Po drugie, pozornie nieistotne \u0107wiczenia , takie jak \u017conglowanie trzema pi\u0142eczkami, mog\u0105 rozwija\u0107 tkank\u0119 m\u00f3zgu w spos\u00f3b podobny do tego, w jaki spos\u00f3b \u0107wiczenia na si\u0142owni rozwijaj\u0105 mi\u0119\u015bnie.<\/p>\n

Badania te maj\u0105 niezwyk\u0142e znaczenie dla mo\u017cliwo\u015bci rehabilitacji i rekonstrukcji kom\u00f3rek m\u00f3zgowych po uszkodzeniu m\u00f3zgu w nast\u0119pstwie nieszcz\u0119\u015bliwych wypadk\u00f3w i chor\u00f3b.<\/p>\n

Eksperyment ten pokazuje, jak w miar\u0119 regularnego treningu \u017conglowania poprawia si\u0119 koordynacja i rozwija si\u0119 koncentracja poprzez ,,zmiany tzw. zaawansowanego przetwarzania percepcyjnego, czyli dostrzegania i przewidywania ruchu obiekt\u00f3w. Trzymiesi\u0119czny trening pobudzi\u0142 rozw\u00f3j w tych okolicach m\u00f3zgu, kt\u00f3re s\u0105 odpowiedzialne za opracowanie dok\u0142adnej mapy przestrzenno- ruchowej dla wykonywanego zadania”<\/a><\/p>\n

\u017bonglowanie to bardzo skomplikowana i z\u0142o\u017cona czynno\u015b\u0107 ruchowa. \u015awiadczy o tym liczba obszar\u00f3w m\u00f3zgowia zaanga\u017cowanych w jej wykonanie:
\n,,Chc\u0105c p\u0142ynnie skoordynowa\u0107 ruch pi\u0142eczek w powietrzu, m\u00f3zg musi najpierw zaplanowa\u0107 u\u0142o\u017cenie r\u0105k, pozycj\u0119 g\u0142owy i cia\u0142a. Za te funkcje odpowiedzialna jest kora przedcz\u0142onowa. To w\u0142a\u015bnie tu tworzy si\u0119 plan dzia\u0142ania i tutaj odbywa si\u0119 nadzorowanie \u017conglowania. Jest to mo\u017cliwe dzi\u0119ki syntezie danych spostrze\u017ceniowych i informacji o stanie cia\u0142a. U\u0142o\u017cony plan ruch\u00f3w dociera do kory przedruchowej. Ten obszar odpowiada miedzy innymi za rozpocz\u0119cie syntezy wszystkich informacji niezb\u0119dnych do wykonania czynno\u015bci.
\nPodobnie jak w przypadku gry na fortepianie czy spo\u017cywania posi\u0142ku, utrzymanie trzech pi\u0142eczek w powietrzu wymaga wykonania z\u0142o\u017conej sekwencji ruch\u00f3w. Procesem jej budowania zarz\u0105dza tzw. dodatkowa kora ruchowa.
\nNast\u0119pnie na scen\u0119 wkracza w\u0142a\u015bciwy ,,\u017congler”, czyli kora motoryczna, to dzi\u0119ki niej mo\u017cna popisa\u0107 si\u0119 sztuczk\u0105.
\nWa\u017cne role pomocnicze w tym procesie odgrywaj\u0105 zwoje podstawy m\u00f3zgu i m\u00f3\u017cd\u017cek. G\u0142\u00f3wna funkcja zwoj\u00f3w podstawy polega na kontroli tworzenia sekwencji ruch\u00f3w \u017conglerskich. Natomiast m\u00f3\u017cd\u017cek pozwala utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 podczas \u017conglowania, kontrolowa\u0107 ruchy ga\u0142ek ocznych, programowa\u0107 porz\u0105dek ruch\u00f3w i zautomatyzowa\u0107 pocz\u0105tkowo trudn\u0105 i wymagaj\u0105ca wielu \u0107wicze\u0144 czynno\u015b\u0107. Gdyby m\u00f3\u017cd\u017cek zosta\u0142 uszkodzony, w\u00f3wczas mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 wyra\u017ane op\u00f3\u017anienie chwytania pi\u0142eczek, zwi\u0105zane z trudno\u015bci\u0105 przerzucania uwagi wzrokowej z jednej pi\u0142eczki na drug\u0105.
\nCa\u0142o\u015b\u0107 m\u00f3zgowej uk\u0142adanki dope\u0142nia pie\u0144 m\u00f3zgu i rdze\u0144 kr\u0119gowy. Obszary te odpowiadaj\u0105 za kontrol\u0119 pracy mi\u0119\u015bni bior\u0105cych udzia\u0142 w \u017conglowaniu, utrzymanie napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego i w\u0142a\u015bciwej postawy”.<\/p>\n

Jest to fragment pracy pt. „Sztuka cyrkowa – sztuka ludzkich mo\u017cliwo\u015bci”.
\nAutor opracowania: Agnieszka Kwiatkowska\u00a0(Stokrotka) .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wykonuj\u0105c codzienne czynno\u015bci nie zastanawiamy si\u0119 nad tym jak bardzo skomplikowane s\u0105 ruchy wykonywane przez nasze cia\u0142o. Precyzj\u0105 i niezwyk\u0142o\u015bci\u0105 ruch\u00f3w zachwycamy si\u0119 dopiero w\u00f3wczas, gdy podziwiamy pokazy mistrz\u00f3w ta\u0144ca figurowego na lodzie lub wyst\u0119py akrobat\u00f3w lub \u017congler\u00f3w. Ich umiej\u0119tno\u015bci wydaj\u0105 nam si\u0119 nieosi\u0105galne dla zwyk\u0142ych ludzi. Tymczasem okazuje si\u0119, ze w\u0142a\u015bciwie ka\u017cdy mo\u017ce je […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1682,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[151],"tags":[153,32,152],"class_list":["post-1681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-zonglowanie","tag-rozwoj-mozg","tag-zonglerka-2","tag-zonglowanie-2"],"yoast_head":"\n\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu - Kuglarstwo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu - Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wykonuj\u0105c codzienne czynno\u015bci nie zastanawiamy si\u0119 nad tym jak bardzo skomplikowane s\u0105 ruchy wykonywane przez nasze cia\u0142o. Precyzj\u0105 i niezwyk\u0142o\u015bci\u0105 ruch\u00f3w zachwycamy si\u0119 dopiero w\u00f3wczas, gdy podziwiamy pokazy mistrz\u00f3w ta\u0144ca figurowego na lodzie lub wyst\u0119py akrobat\u00f3w lub \u017congler\u00f3w. Ich umiej\u0119tno\u015bci wydaj\u0105 nam si\u0119 nieosi\u0105galne dla zwyk\u0142ych ludzi. Tymczasem okazuje si\u0119, ze w\u0142a\u015bciwie ka\u017cdy mo\u017ce je […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"http:\/\/facebook.com\/kuglarstwo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-04-30T12:31:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/mozg-zonglowanie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"567\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"567\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bas\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu\"},\"author\":{\"name\":\"bas\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390\"},\"headline\":\"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu\",\"datePublished\":\"2013-04-30T12:31:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu\"},\"wordCount\":745,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/mozg-zonglowanie.jpg\",\"keywords\":[\"rozw\u00f3j. m\u00f3zg\",\"\u017conglerka\",\"\u017conglowanie\"],\"articleSection\":[\"\u017bonglowanie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu\",\"name\":\"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu - Kuglarstwo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/mozg-zonglowanie.jpg\",\"datePublished\":\"2013-04-30T12:31:08+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/mozg-zonglowanie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/04\\\/mozg-zonglowanie.jpg\",\"width\":567,\"height\":567},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"description\":\"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#organization\",\"name\":\"Kuglarstwo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png\",\"width\":999,\"height\":510,\"caption\":\"Kuglarstwo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/tiktok.com\\\/@kuglarstwo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390\",\"name\":\"bas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"bas\"},\"description\":\"Promotor kuglarstwa w Polsce oraz mi\u0142o\u015bnik jednego ko\u0142a\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/jednokolo.pl\",\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/kuglarstwo\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/http:\\\/\\\/twitter.com\\\/kuglarstwo\",\"http:\\\/\\\/youtube.com\\\/kuglarstwo\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kuglarstwo.pl\\\/portal\\\/author\\\/bas\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu - Kuglarstwo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu - Kuglarstwo","og_description":"Wykonuj\u0105c codzienne czynno\u015bci nie zastanawiamy si\u0119 nad tym jak bardzo skomplikowane s\u0105 ruchy wykonywane przez nasze cia\u0142o. Precyzj\u0105 i niezwyk\u0142o\u015bci\u0105 ruch\u00f3w zachwycamy si\u0119 dopiero w\u00f3wczas, gdy podziwiamy pokazy mistrz\u00f3w ta\u0144ca figurowego na lodzie lub wyst\u0119py akrobat\u00f3w lub \u017congler\u00f3w. Ich umiej\u0119tno\u015bci wydaj\u0105 nam si\u0119 nieosi\u0105galne dla zwyk\u0142ych ludzi. Tymczasem okazuje si\u0119, ze w\u0142a\u015bciwie ka\u017cdy mo\u017ce je […]","og_url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu","og_site_name":"Kuglarstwo","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_author":"http:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","article_published_time":"2013-04-30T12:31:08+00:00","og_image":[{"width":567,"height":567,"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/mozg-zonglowanie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"bas","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu"},"author":{"name":"bas","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390"},"headline":"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu","datePublished":"2013-04-30T12:31:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu"},"wordCount":745,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/mozg-zonglowanie.jpg","keywords":["rozw\u00f3j. m\u00f3zg","\u017conglerka","\u017conglowanie"],"articleSection":["\u017bonglowanie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu","name":"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu - Kuglarstwo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/mozg-zonglowanie.jpg","datePublished":"2013-04-30T12:31:08+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#primaryimage","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/mozg-zonglowanie.jpg","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/mozg-zonglowanie.jpg","width":567,"height":567},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/zonglerka-a-rozwoj-mozgu#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u017bonglerka a rozw\u00f3j m\u00f3zgu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#website","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","name":"Kuglarstwo","description":"zara\u017camy pasj\u0105 do cyrku, \u017conglerki, iluzji i wielu innych","publisher":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#organization","name":"Kuglarstwo","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","contentUrl":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Kuglarstwo-logo-gradient-poziom.png","width":999,"height":510,"caption":"Kuglarstwo"},"image":{"@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","http:\/\/instagram.com\/kuglarstwo","http:\/\/tiktok.com\/@kuglarstwo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/#\/schema\/person\/9990777beb76dd80f73fc22be6af0390","name":"bas","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bba3d035165b8ce803f48fc10241de1c51882d34de07d49c7025d8d32a6be3b8?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"bas"},"description":"Promotor kuglarstwa w Polsce oraz mi\u0142o\u015bnik jednego ko\u0142a","sameAs":["http:\/\/jednokolo.pl","http:\/\/facebook.com\/kuglarstwo","https:\/\/x.com\/http:\/\/twitter.com\/kuglarstwo","http:\/\/youtube.com\/kuglarstwo"],"url":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/author\/bas"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1681"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1684,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1681\/revisions\/1684"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuglarstwo.pl\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}