<?xml version="1.0"?>
<oembed><version>1.0</version><provider_name>Kuglarstwo</provider_name><provider_url>https://kuglarstwo.pl/portal</provider_url><author_name>Gosia Klamann</author_name><author_url>https://kuglarstwo.pl/portal/author/hulajdusza</author_url><title>Koniec lata&#x2026; - Kuglarstwo</title><type>rich</type><width>600</width><height>338</height><html>&lt;blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="6i8OdgzZvk"&gt;&lt;a href="https://kuglarstwo.pl/portal/koniec-lata"&gt;Koniec lata&#x2026;&lt;/a&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://kuglarstwo.pl/portal/koniec-lata/embed#?secret=6i8OdgzZvk" width="600" height="338" title="&#x201E;Koniec lata&#x2026;&#x201D; &#x2014; Kuglarstwo" data-secret="6i8OdgzZvk" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;script&gt;
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&amp;&amp;d.addEventListener&amp;&amp;"undefined"!=typeof URL&amp;&amp;(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&amp;&amp;!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i&lt;o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i&lt;a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&amp;&amp;(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3&lt;(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r&lt;200&amp;&amp;(r=200),s.height=r):"link"===t.message&amp;&amp;(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&amp;&amp;n.host===r.host&amp;&amp;l.activeElement===s&amp;&amp;(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r&lt;s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://kuglarstwo.pl/portal/wp-includes/js/wp-embed.min.js
&lt;/script&gt;
</html><thumbnail_url>https://kuglarstwo.pl/portal/wp-content/uploads/2018/05/justa-hula-hoop-chorwacja-300x200.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>300</thumbnail_width><thumbnail_height>200</thumbnail_height><description>Ko&#x144;czy si&#x119; lato, niestety. Kto, tak jak ja, czuje niedosyt kr&#x119;cenia w promieniach s&#x142;o&#x144;ca, r&#x119;ka do g&oacute;ry. Koniec lata 2013 by&#x142; szczeg&oacute;lnie bogaty, je&#x15B;li chodzi o wydarzenia hula hopowe i tylko &#x17C;al &#x17C;al, &#x17C;e nie wsz&#x119;dzie mog&#x142;am by&#x107;!! W ka&#x17C;dym razie. Uda&#x142;o mi si&#x119; by&#x107; na warsztatach Festiwalu Frog 2013 w Gdyni &ndash; by&#x142;o warto, by&#x142;o &#x15B;wietnie. Frogowego dnia pierwszego, a raczej dnia &bdquo;zero&rdquo;, mog&#x142;am pozagrzewa&#x107; nieco przechodni&oacute;w podczas warsztat&oacute;w, razem z Mart&#x105; Szoty&#x144;sk&#x105;. Tricki przygotowane przez Mart&#x119;, &#x107;wiczenia z obr&#x119;cz&#x105; poza cia&#x142;em to by&#x142; &#x15B;wietny wst&#x119;p do hoopdance dla ka&#x17C;dego. Marta jest bardzo dobr&#x105; instruktork&#x105;, potrafi wyja&#x15B;ni&#x107; zawi&#x142;o&#x15B;ci w bardzo przyst&#x119;pny spos&oacute;b oraz dba o pi&#x119;kn&#x105; postaw&#x119; z k&oacute;&#x142;kiem :) Warsztaty ca&#x142;kowicie podbi&#x142;y serca dzieciak&oacute;w, kt&oacute;re przysz&#x142;y razem z rodzicami pod InfoBox w Gdyni. Dla wi&#x119;kszo&#x15B;ci z nich by&#x142; to pierwszy kontakt z hula hoop i emocje by&#x142;y wielkie, a ja prze&#x17C;ywa&#x142;am razem z nimi pierwsze wzloty i upadki przygl&#x105;daj&#x105;c si&#x119;, jak z uporem kr&#x119;c&#x105; w talii, i jak od zniech&#x119;cenia przechodz&#x105; w nagle w entuzjazm: &bdquo;Mamo, zobacz, ju&#x17C; potrafi&#x119;!&rdquo;. Bezcenne.Dzie&#x144; drugi i trzeci nale&#x17C;a&#x142; do Blau &ndash; New Hoop Art czyli Birte i Lisy z Niemiec. &#x15A;wietne artystki, instruktorki, bardzo sympatyczne dziewczyny. Pierwsze z ich warsztat&oacute;w obejmowa&#x142;y ulubione sztuczki Blau &ndash; a wykonywane indywidualnie. Dla mnie bardzo cenne okaza&#x142;o si&#x119; ich nowe, &#x15B;wie&#x17C;e podej&#x15B;cie do niekt&oacute;rych trick&oacute;w, kt&oacute;re od pewnego czasu pr&oacute;bowa&#x142;am przyswoi&#x107;, ale mo&#x17C;e pr&oacute;bowa&#x142;am od niew&#x142;a&#x15B;ciwiej strony &ndash; mo&#x17C;e nieodpowiedniej dla mnie. Co nie znaczy, &#x17C;e osi&#x105;gn&#x119;&#x142;am w nich mistrzostwo &ndash; wcale nie :) ale wiem ju&#x17C;, jak pr&oacute;bowa&#x107;. Drugi warsztat dotyczy&#x142; technik na hula hoop z partnerem i w grupie. To by&#x142;o niesamowite do&#x15B;wiadczenie. &#x106;wiczenia z hula hoop nie wykonywane synchronicznie, ale w interakcji z drugim cz&#x142;owiekiem. Najprostsze przerzucanie hula hoop okazywa&#x142;o si&#x119; &#x17A;r&oacute;d&#x142;em najprzedniejszej frajdy, a mo&#x17C;liwo&#x15B;&#x107; rozwijania tych sztuczek i wynajdywania nowych sposob&oacute;w interaktywnych sztuczek &ndash; bardzo inspiruj&#x105;ce. Dzi&#x119;ki ci, festiwalu Frog! Dzi&#x119;ki wam, Blau! Poniewa&#x17C; by&#x142;am totalnie zaabsorbowana &#x107;wiczeniami, zupe&#x142;nie zapomnia&#x142;am o robieniu zdj&#x119;&#x107;&hellip; Kilka zdj&#x119;&#x107; z tych wydarze&#x144; znajdziecie w galerii Tr&oacute;jmiasta.pl i na facebookowym profilu Froga.Nie mog&#x142;am niestety zobaczy&#x107; wyst&#x119;pu Blau na scenie Froga &ndash; by&#x142;am ju&#x17C; wtedy w drodze na wakacje. Z tego samego powodu nie mog&#x142;am wzi&#x105;&#x107; udzia&#x142;u w innym hula hopowym wydarzeniu &ndash; daleko od morza, w Woli Chodkowskiej odby&#x142;o si&#x119; sierpniowe lu&#x17A;ne spotkanie hula hooperek pod has&#x142;em Hoopacje, zorganizowane przez Emilk&#x119; Pie&#x15B;kiewicz. Wygl&#x105;da na to, &#x17C;e nie by&#x142;o t&#x142;oku, ale za to by&#x142; pe&#x142;en sukces, integracja, inspiracja, s&#x142;o&#x144;ce, fun ;) Organizatorka zapowiada kolejn&#x105; edycj&#x119; w przysz&#x142;ym sezonie &ndash; mam nadziej&#x119;, &#x17C;e b&#x119;dzie nas wi&#x119;cej :)Na potwierdzenie kilka zdj&#x119;&#x107; od Emilii:Tak kr&#x119;ci&#x142;y!Justa kr&#x119;ci&#x142;a r&oacute;wnie pi&#x119;knie w Chorwacji, co wida&#x107; na zdj&#x119;ciu g&#x142;&oacute;wnym (czyli na samej g&oacute;rze) :)A ja w tym czasie kr&#x119;ci&#x142;am w Bolonii i Splicie na pla&#x17C;y :) Te&#x17C; dawa&#x142;am z siebie wszystko &ndash; mimo upa&#x142;u!I jeszcze na koniec bardzo wa&#x17C;na informacja &ndash; od 16 do 20 wrze&#x15B;nia w Lublinie odb&#x119;d&#x105; si&#x119; warsztaty hula hoop w ramach festiwalu Sztukmistrze! A poprowadzi je ekspresyjna Marianna De Sanctis. Czy kto&#x15B; si&#x119; wybiera? :) I&nbsp; b&#x119;dzie chcia&#x142; mi o tym wydarzeniu opowiedzie&#x107;?A teraz wszyscy &#x142;apiemy za k&oacute;&#x142;ka i kr&#x119;cimy! Ca&#x142;y pi&#x119;kny wrze&#x15B;niowy weekend!Inspirujemy si&#x119; Gail O&rsquo;Brien i jej najnowszym filmikiem: &nbsp;Source: Hulajdusza!Jeszcze wi&#x119;cej o hula-hoop na Hulajdusza!!</description></oembed>
