Horizontal throw

Rzut w płaszczyźnie poziomej wygląda efektownie i wcale nie jest taki trudny. Na początek jednak stań w miejscu gdzie nic i nikogo nie uszkodzisz. Już po kilku razach powinno Ci wyjść.

Up-Down Throw

Up-Down Throw, czyli podrzut i upuszczenie maczugi. Pod tą nazwą można znaleźć niezliczoną ilość wariacji. Tu taki prosty przykład z izolacjami.

Arm Roll

Arm Roll to inaczej przetoczenie maczugi po ramieniu. Zwróć uwagę gdzie maczuga styka się z dłonią. Ramie wokół którego toczymy maczugę też się przemieszcza. Mały lecz istotny ruch.

Thumb Spin

Thumb Spin, czyli po prostu obrót na kciuku. Maczuga rotuje się 360 stopni wokół naszego palca. Jak to zrobić? Zobacz poniższe nagranie

Isolated Swing

Isolated Swing – przekładając na język polski to by brzmiało – Izolowane bujanie.

Hand roll

Hand roll – czyli przetoczenie maczugi po dłoni. Jest wiele różny sposobów a tu możesz zobaczyć jeden z nich.

Finger spining

Finger spining czyli obrót maczugi między palcami.