Pi�eczki - �onglerka

"Juggling is a serious talent and should be viewed as such" - �onglerka jest powa�n� zdolno�ci� i jako taka powinna by� postrzegana.

Je�li spodoba�o Ci si� �onglowanie i chcia�by� nauczy� si� czego� fajnego - naucz si� �onglowa� 5 pi�kami. Jest to umiej�tno�� trudna - zarezerwowana tylko dla wytrwa�ych - pierwsza sztuczka, kt�ra b�dzie wymaga�a wi�cej czasu ni� kilka tygodni by ja opanowa�. Jest tego jednak zdecydowanie warta.

Spo�r�d wielu sposob�w, w jaki pi�ki mog� lata� w powietrzu ten jeden - kaskada pi�cioma pi�kami jest najpi�kniejszy. Harmonijna, sp�jna, smuk�a - najcudowniejszy efekt, jaki mog� stworzy� pi�ki lataj�ce w powietrzu.

Takie by�o moje odczucie, kiedy pierwszy raz zobaczy�em film z �onglerem �ongluj�cym 5 pi�kami. Mog�em siedzie� godzinami i patrze� si� w niego, lub komputerowe animacje kaskady 5 pi�kami.

By�em wtedy pocz�tkuj�cym �onglerem, kt�ry �onglowa� ledwie kilka trik�w trzema pi�kami i z wielkim trudem podejmowa� wyzwanie �onglowania 4 pi�kami. 5 pi�ek wydawa�o mi si� niedo�cig�ym idea�em, dost�pnym tylko dla wybranych. Pomy�la�em wtedy, ze pewnie tylko dla wybitnych specjalist�w - akrobat�w i innych cyrkowc�w - dost�pna jest ta umiej�tno��. Okaza�o si� jednak, ze by�em w b��dzie. W sieci znale�� mo�na wiele artyku��w po angielsku na temat �onglerki 5 pi�kami. Jedno zdanie, kt�re dla mnie by�o najwa�niejsze i tak naprawd� zadecydowa�o o tym, ze zaj��em si� �onglowaniem brzmia�o mniej wi�cej tak: "99% ludzi mo�e nauczy� si� �onglowa� 5 pi�kami i niech Tobie nie wydaje si�, �e nale�ysz akurat do tego jednego procenta". Zdecydowa�em uwierzy� w to zdanie i postawi�em sobie cel - nauczy� si� sprawnie �onglowa� 5 pi�kami.

Cel ten postawi�em sobie w maju 2002 roku. Uda�o mi si� go osi�gn�� w listopadzie tego samego roku. Wtedy zacz��em o sobie my�le� jako o �onglerze 5 pi�kami. Moj rekord 5 pi�kami wynosi� w�wczas oko�o 250 wyrzut�w.

W tym artykule zamierzam zamie�ci� kilka moich uwag i do�wiadcze� dotycz�cych nauki �onglowania 5 pi�kami.

Czyli jak powinna wygl�da� prawid�owa kaskada 5 pi�kami. Polega ona na spokojnym wyrzucaniu pi�ek raz z prawej reki do lewej, raz z lewej do prawej, w r�wnych odst�pach czasu oraz ka�d� na ta sama wysoko��.

Minie du�o czasu zanim pierwszy raz poczujesz przed sob� te figur�, ale kiedy to juz si� uda, uznasz, ze by�o warto. Na szcz�cie jest du�o rzeczy, kt�re po drodze b�d� Ci wychodzi� zanim si� nauczysz �onglowa� 5 pi�kami, wiec trening nie b�dzie nudny i na pewno b�dzie dawa� wiele satysfakcji.

Chyba nienajlepszym pomys�em jest branie si� od razu za 5 pi�ek i pr�bowanie nimi �onglowa�. Mo�e to zaowocowa� frustracjami i zdenerwowaniem, co w ko�cu doprowadzi� mo�e do wyrzucenia pi�eczek w choler� i nabrania urazu do �onglowania, kt�ry b�dziesz nosi� w sobie do ko�ca �ycia.

�eby zacz�� trening nakierowany juz bezpo�rednio na �onglowanie 5 pi�kami wa�ne jest by mie� juz pewne podstawy. Na pewno wymagana jest bardzo stabilna kaskada 3 pi�kami. Przyda si� tez troch� trik�w 3 pi�kami, kt�re og�lnie zwi�kszaj� twoja sprawno�� - ka�da taka umiej�tno�� mo�e si� przyda� przy nauce 5 pi�ek.

Pierwsze triki, kt�re mo�na juz uzna� za pewna przymiark� do 5 pi�ek to m. in.

Staraj si� �onglowa� 3 pi�kami kaskad� na wysoko�� 10 cm powy�ej g�owy. Jest to standardowa wysoko��, na jakiej �ongluje si� 5 pi�kami. Opanowanie tego �wiczenia jest niezwykle wa�ne przy nauce 5 pi�ek. Jest to niestety jedno z najnudniejszych �wicze� pi�kami, jakie znam. Staraj si� jednak po�wi�ci� mu kilka chwil podczas �wicze�.

Siteswap: 522

�onglujesz normalnie trzema pi�kami i w pewnym momencie wyrzucasz je wszystkie z rak oraz w czasie, gdy masz puste r�ce wykonujesz kla�niecie. Jest to tak naprawd� wyrzucenie pi�ek tak jakby� �onglowa� 5 i na chwile obie r�ce pozostawiasz puste - brakuj�ce dwie pi�ki. W r�ce klaszczemy, by mie� pewno��, ze nie oszukujemy.

Siteswap: 33355500

To �wiczenie polega na tym, ze trzy pi�ki kr��� w powietrzu na kszta�t w�a. Jest to tak naprawd� �onglowanie 5 pi�kami z dwoma dziurami, tylko dziury s� w innym miejscu ni� przy fleszu 3 pi�kami.

Siteswap: 50505

Asynchroniczna fontanna 4 pi�kami jest bardzo wa�nym �wiczeniem. Mimo, ze jest to ca�kowicie inna figura pomo�e ci przyzwyczai� si� do szybszego tempa oraz wi�kszej ilo�ci element�w w powietrzu.

Siteswap: 4

Dobrym �wiczeniem na szybko�� jest tez shower 3 pi�kami. Najlepiej �wiczy� go na obie r�ce. R�ka, kt�ra wykonuje wysokie wyrzuty robi je tak samo szybko jak przy 5 pi�kach.

Siteswap: 51

Trik ten ma podobne wymagania na szybko�� i dok�adno�� jak 5 pi�ek. Dobrze jest go �wiczy� zw�aszcza na s�absz� r�k�. Jest to jednak trik troch� r�ny od 5 pi�ek i mo�na bardzo dobrze �onglowa� 5 pi�kami w og�le nie potrafi�c �onglowa� 3 w jednej r�ce.

Siteswap: 60

Z mojego do�wiadczenia jest kilka trik�w, kt�re doskonale przygotuj� ci� do 5 pi�ek. Jak tylko b�dziesz w stanie je wykonywa�, przez chocia� kilka powt�rze� powiniene� na nich skupi� sw�j trening 5 pi�ek.

Jest to trik, kt�ry polega na tym, ze �onglujesz 4 pi�kami wyrzucasz dwie pi�ki na krzy�. Jest to bardzo wa�ny trik, kt�ry jest o wiele prostszy do wykonania kilka powt�rze� ni� 5 pi�ek, ale trenuje wyrzuty na 5. Dok�adne �onglowanie tego triku jest bardzo podobne w wymaganiach jak 5 pi�ek.

Siteswap: 4444552 552

Siteswap: 552

Jest to prawie to samo, co �onglowanie 5 pi�kami, tylko 1 dziura daje czas na korekcje b��d�w przy pozosta�ych pi�kach. Dobre opanowanie tego tiku oznacza praktycznie dobre opanowanie kaskady 5 pi�kami.

Siteswap: 444455550 55550

Siteswap: 55550

Jedna r�ka robi wyrzuty ca�y czas jak do kaskady 5 pi�kami. Druga raz robi wyrzut do kaskady, raz podanie na dole. �wiczenie to nale�y �wiczy� na obie r�ce.

Siteswap: 44445551 5551

Ja osobi�cie nie potrafi�em robi� tego �wiczenia d�u�ej ni� przez kilka powt�rze� zanim nie umia�em bardzo dobrze kaskady 5 pi�kami, ale wiem, ze wielu to �wiczenie pomog�o i dlatego zdecydowa�em si� je tutaj umie�ci�.

Pr�buj te� fleszowa� 5 pi�ek, czyli wyrzuci� 5 pi�ek w powietrze oraz nast�pnie je z�apa�. Na pocz�tku jest to o wiele bardziej przydatne �wiczenie ni� pro�ba �onglowania 5 pi�kami tak d�ugo jak si� da.

Spr�buj tez wyrzuci� 5 pi�ek i nie �apa� ich. Powinny spa�� kilka centymetr�w przed tob� w dw�ch kupkach. Powinny r�wnie� spadaj�c na ziemie wybi� r�wny rytm: "bum, bum, bum, bum, bum". Je�li tak nie jest to znaczy, �e co� jest nie tak z Twoim fleszem. Spr�buj robi� flesze i przygl�da� si� figurze jako ca�o�ci, oraz ka�dej pi�ce z osobna. Wychwy�, kt�ra pi�ka zawsze robi ten sam b��d i spr�buj go naprawi� skupiaj�c si� tylko na naprawieniu tego jednego wyrzutu.

Dla mnie osobi�cie trening 5 pi�ek przebiega� bardzo ko�lawo do momentu, gdy nauczy�em si� robi� pojedyncze 552 i 55550 z fontanny 4 pi�kami. Od tego momentu skupi�em si� na treningu tych dw�ch �wicze� oraz 5 pi�ek samych w sobie. Post�p w tych trzech sztuczkach by� bardzo r�wnomierny. By�a pomi�dzy nimi wr�cz liniowa zale�no��.

Rob sobie przerwy. �onglowanie powinno przede wszystkim sprawia� frajd�, wiec nie zaje�d�aj si� �onglowaniem tylko i wy��cznie 5 pi�ek. Zanim si� tego nauczysz minie troch� czasu i po drodze nauczysz si� wiele ro�nych rzeczy. Zr�b sobie raz na jaki� czas tydzie� przerwy od 5 pi�ek i pobaw w ro�ne ciekawe rzeczy jak mill's mess, burke's barrage, rubenstein revenge, pude�ko, 12345 z trzema pi�kami, 534 z czterema pi�kami, 501 z dwoma pi�kami(niby dwie pi�ki, a jednak wymagaj�ce sporej pr�dko�ci, mo�e tez by� potraktowane jako proste �wiczenie do 5 pi�ek), czy inny spos�b �apania i wyrzucania pi�ek jak backcrossy, wyrzuty spod ramienia, �onglowanie nad g�ow�, �apanie za plecami(koszmarnie trudne!), czy cokolwiek co Ci przyjdzie do g�owy.

Bardzo wa�n� rzecz� jest to, �eby si� nie poddawa�. 5 pi�ek jest trudna umiej�tno�ci�, i na pewno nie posi�dziesz jej w kilka tygodni. Up�r i cierpliwo�� na pewno zostan� wynagrodzone. Nawet przy �wiczeniu 5 minut dziennie w ko�cu nauczysz si� sprawnie �onglowa� 5 pi�kami, a cel - uwierz mi - jest wart wysi�ku.

Kaskada 5 pi�kami jest trikiem, kt�ry cieszy si� olbrzymim szacunkiem w�r�d �ongler�w. Mo�na powiedzie�, ze umiej�tno�� �onglowania 5 pi�kami jest tym, co czyni Ci� prawdziwym �onglerem. Na konwentach �onglerskich jest zawsze kilka konkurs�w i najwa�niejsze miejsce w�r�d nich pe�ni zawsze endurance pi�kami, czyli po polsku - kto najd�u�ej utrzyma 5 pi�ek w powietrzu.

Jeszcze na koniec - Kaskada 5 pi�kami jest w Twoim zasi�gu! Si�gnij po ni�!

Autor opracowania: Kuba Straszewski.

Inne artyku�y:
- kaskada 3 pi�kami
- fontanna 4 pi�kami
- fontanna 6 pi�kami
- opis notacji siteswap